原料：白米1杯 新鮮玫瑰花1朵 雞湯8杯
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$ V: f, t% w. R* n) d4 ]4 U0 stvb now,tvbnow,bttvb 輔料：蜂蜜 適量
% @3 q7 X0 h( x+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s% u6 c3 R- w3 M& _7 w: ?3 N
做法： www2.tvboxnow.com5 r$ e9 _/ p2 @, b* P! e
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1.白米洗凈瀝幹，玫瑰花洗凈剝瓣備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R/ v2 r; \( O. L C l
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2.雞東加熱煮沸，放入白米續煮至滾時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加入玫瑰花瓣續煮3分鐘即可。
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3.碗內加入蜂蜜，加入滾燙的稠粥拌勻即可食用。
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Tips：
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; I7 }5 u0 d' }tvb now,tvbnow,bttvb 玫瑰無論是泡茶或直接食用花瓣，都具有調經、促進血液迴圈、預防便秘之功效，進而使肌膚光滑有彈性，是女性最佳的天然養顏保養品之一。而蜂蜜遇熱，會使蛋白質等營養素轉化成蛋白酶，可使腸胃急速蠕動而減少過度吸收，有助於減肥。 * j9 m$ k$ S" Y
; A+ L5 `# k( c5 W {$ G9 htvb now,tvbnow,bttvb 特色：加速新陳代謝，恢復窈窕身材。 |
發表於 2008-10-1 03:45 PM
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