【早安健康/陳芃澄編譯】吃口香糖、拼命刷牙,嘴巴異味還是好重?有可能是身體其他因素造成!以中醫的論點來看,口臭大多是脾胃(消化器官)引起,從體內病原根治才能達到治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^$ E7 N% p0 p6 p7 w
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喝不夠水、血液循環差、甚至暴飲暴食等不好的生活習慣都會造成口臭,日本中城基雄牙醫師列舉了3種類型的口臭,以及常用食療及中藥方,教你徹底調整體質,跟口臭說掰掰。 公仔箱論壇- j. o9 n( x% q: ~" ?
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此外,中城醫師也指出,目前漢方藥帖廣泛用於醫療上,即便是口腔外科,採用中藥治療的牙科也有增加的趨勢,就連口腔乾燥症、牙周病、 口腔癌引起的口臭也可改善。 tvb now,tvbnow,bttvb2 {7 P% Q& \: e/ ~! x0 P' {
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舌頭與口臭密不可分 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^6 x2 j& b2 E2 H1 l$ t
9 C, P, O* d0 t3 h2 X4 e# `1 h公仔箱論壇只要看舌頭狀態就能分辨口臭類型,而中醫診法為望、聞、問、切,其中舌診跟把脈一樣重要,觀察舌頭的形狀、顏色診斷疾病,最理想的顏色為淡紅色,表示正常健康。 www2.tvboxnow.com% g+ r4 W- C4 D, _/ E# N
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血液黏稠型口臭 www2.tvboxnow.com! W0 T+ \. ]; W+ A, C3 k$ w
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當舌頭呈現紫色,表示血液黏稠循環不夠,造成口腔環境失去平衡,養成容易滋生細菌的體質,常有症狀還有末梢循環不良、黑眼圈、生理期不順、易有倦怠感,愛知縣杉本牙科推薦多吃番茄,豐富的茄紅素可促進血液循環、預防文明病、抗老化,這類型的患者只要血液循環變好,口臭也會得到改善。
$ X9 [3 p) t: p' C0 r4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
o, A, C; C( C7 p" A常用藥方如下:
1 s% Y( E; Y% D4 R桂枝茯苓丸:改善血液循環、更年期障礙
: j# X% J/ |8 j+ Q% p& ~tvb now,tvbnow,bttvb芎歸調血飲:改善倦怠感、疏肝解鬱
2 O+ C2 S( Y) R血府逐瘀湯:改善心悸、潮熱感 www2.tvboxnow.com$ p2 c& q3 _8 b( W! ]+ s" s% J' J
* R+ P. M1 @- g! J. x: }tvb now,tvbnow,bttvb乾燥型口臭
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9 j' Y4 O- O+ d4 @- K* \% j; O# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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, ~* r* d! D4 T/ ~' u/ e8 ]$ E% Q, _公仔箱論壇人體70%都是水,當體內水分枯竭就容易口乾舌燥,此時舌頭狀態鮮紅、裂紋,唾液分泌量不足引起口臭,伴隨症狀有乾咳、臉潮紅、乾眼症、假牙附著處疼痛,東京天野牙科院長表示,這類型的患者可多吃昆布,分泌唾液使口腔濕潤,產生殺菌效果預防口臭。
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常用藥方如下: tvb now,tvbnow,bttvb1 p; E& R# r; a. x* B& B8 u
滋陰降火湯:潤喉、改善皮膚乾燥
2 g: `! n B+ d, u1 }' A清心蓮子飲:改善口乾舌燥、排尿困擾
0 P4 ?: R! T7 x- P6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f+ r7 e6 u2 k/ `$ {" R濕潤型口臭
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出現黃色舌苔的人,可能是腸胃負擔過大而產生胃熱,例如暴飲暴食、腹脹、便秘、容易打嗝,由於是揮發性臭氣物質的溫床,屬於較為嚴重的口臭症狀,需多加注意,此症狀首重去濕痰,日本中城牙科醫院建議可飯後吃柿子,具有單寧酸可消除口腔異味。 公仔箱論壇% i8 ^. M. D# P. g1 q
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常用藥方如下: 公仔箱論壇 r& \+ M$ n$ K
茯苓飲:去濕氣、改善胃脹、火燒心 tvb now,tvbnow,bttvb* q: e) w3 A! B1 h1 Q
半夏厚朴湯:改善咽喉異物感、化痰
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口臭自我檢測表 tvb now,tvbnow,bttvb* ~0 U0 A0 k6 v: i
: s, ~- ]. A, ~' p7 H日本安田牙科院長表示,口臭可分為生理性(例:抽煙等不良習慣)以及疾病性(例:牙周病、蛀牙)兩種,如果到牙醫檢查沒有改善的情況,則考慮是否有胃部疾病,或者是糖尿病其他因素。 7 \2 m- V2 ^( F: ?) P1 r
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□ 牙周病 3 i- a. ]/ }" W/ }' u2 U0 \
□ 蛀牙
7 k: d# \6 e* ]1 m" m□ 慢性病(糖尿病、腸胃⋯⋯等等)
# S* ]# @5 ]: z" a, N; n/ X- j* C□ 口乾舌燥 www2.tvboxnow.com# v2 Y2 f* O. \2 c6 G0 o
□ 未清理舌苔
+ c6 y' x& X8 H□ 不吃早餐 tvb now,tvbnow,bttvb' E, K5 G6 J3 Z. a- [/ O8 u8 h# _
□ 狼吞虎嚥
6 M9 v4 d, d7 o/ v5 bwww2.tvboxnow.com□ 壓力過大 * T; O1 z2 P. p2 Y) A7 Y9 c% f7 W
□ 長期吃藥
0 i" b( h/ b$ V0 t公仔箱論壇□ 抽煙
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若有上述幾項情形,建議尋求專業醫師診斷,以及養成良好的生活習慣,與人交談才能擁有好口氣。 |