这些水果能够减肥，可是空腹吃对身体危害很大，看看吧！ 0 z+ P6 M0 O% n: s
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1.西红柿( [4 ~- A7 r- v5 l0 ^! A
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }1 b9 t& k8 l0 R) f. y! L+ N/ m
2.柿子公仔箱論壇, W) V* |3 Y; F
空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b2 T+ k: x( n; M2 k$ s
3.香蕉
% {' G7 f: g/ J! p% i, a9 M L8 |含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
% J! |( ~3 W0 F8 u! V1 Z6 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.桔子
+ l, i0 q; ]# [ Y! v% Q含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
2 U$ l7 s1 Q2 C6 m" C+ p$ w* ~5.黑枣公仔箱論壇. t' o+ [* v" e- ]- L9 {+ U
含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
: N* J: [& J" P9 m, D7 d公仔箱論壇6.鲜荔枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q/ M; \9 v7 C9 k
荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。/ x( \- P+ k1 F) R
7.山楂
" }4 s/ y" l* T味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。- O8 Z1 r# ?# o2 e" [: k% t! }
8.菠萝! ~/ h' z0 r8 y& {4 U# }2 i& c
内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
發表於 2008-10-2 05:59 PM
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