隨著人口快速老化、吃太好、少運動，加上肥胖盛行，全球每八秒，就有一人死於糖尿病，糖尿病已經成為席捲全球的流行病！就台灣六十五歲以上盛行率高達廿九‧九％，糖尿病患突破二三○萬人，每年仍以二‧五萬人快速增加。根據研究發現，透過積極減重及運動，可將糖尿病風險降低五十八％，六十歲以上更可達七十一％。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g3 U. g0 \; a) R+ q& U0 n9 q- I
# q( ]% i- v0 f4 f" `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。永越健康管理中心院長董政達表示，經分析四八三三筆健檢（二○一八年一至六月止）的資料發現，胰島素阻抗指數異常者（HOMA-IR≧二）中，糖尿病患高達八十七％，糖尿病前期者達五十五％，血糖正常則有廿一％；也就是說，即便血糖正常者中，約五分之一也有糖尿病的風險。
2 o' j. c+ M+ P& Y) K8 lwww2.tvboxnow.com; |0 K8 u5 m e. D, e8 l
胰島素阻抗的主因就是過多的脂肪，尤其是內臟脂肪、體脂高及脂肪肝患者。
, j: K1 |( n* Z! s! v$ f- stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u/ Y7 g$ Q1 H4 ~$ k" U
多數糖尿病前期患者，往往是身體對胰島素反應不佳，造成「胰島素阻抗」，胰臟只好代償性分泌更多胰島素來降血糖。www2.tvboxnow.com1 x: {7 b" E' U: e; J; x
% @) q/ C9 Y) ]" z0 k3 Nwww2.tvboxnow.com新陳代謝科馬文雅醫師也表示，如果阻抗指數是五，表示身體需分泌五倍的胰島素來降血糖，當細胞老化，無法製造五倍胰島素時，血糖就上升了。tvb now,tvbnow,bttvb; I" q1 m- q. R
8 }2 n. r3 ]3 J& x7 z2 q
糖尿病前期（胰島素阻抗者）未採取預防行動者，十五年後高達六成演變成糖尿病，馬文雅醫師表示，糖尿病可以被預防的，至少可延後長達十五年，而改善胰島素阻抗最有效的方式就是增肌減脂，錯失了黃金預防期，等到確診，胰島細胞功能已不及二分之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `% A7 a V7 w3 b! W, }/ ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o0 w+ I/ y1 z
但多數患者早期都沒有症狀，因此很容易錯失預防的時機；所謂的黃金預防期，就是在前期定期檢測，透過飲食調整、減重和運動治療，增肌減脂，改變身體組成，改善血糖代謝能力，延長胰島細胞使用年限，精準預防糖尿病。
7 x# Z! Y2 j( W: F9 F, e9 E8 d: w& I
7 h" G r8 w2 u& q5 v$ Z7 k7 gtvb now,tvbnow,bttvb糖尿病不只是遺傳，更與飲食、運動及生活習慣息息相關。tvb now,tvbnow,bttvb4 X) y0 r$ t/ I0 N b9 A
+ O3 J2 l' O5 G0 R, U; V- r
研究證明，生活型態治療可降低約六成糖尿病風險，永越健康促進部主任賴思佳醫師表示，若能在前期就做有效的篩檢，發現症狀，把握住黃金預防期，開始行動，才是逆轉疾病的關鍵。
4 L& M9 H4 m+ h2 F4 g- M! K6 _$ Ywww2.tvboxnow.com
7 t1 C# _9 {# U# Nwww2.tvboxnow.com台灣新生報 |
發表於 2019-3-16 08:43 AM
| 
