blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。+ b) l# X9 B; W3 R; F' h

" E0 b$ a0 n$ I; D% Y$ x/ S這點挺難做到的我想...
, D' @) u5 \+ i3 m& A3 [公仔箱論壇都睡不著了...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S. C2 u; e7 U& L6 j
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
0 Q% |  V& d( J0 y& h/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參考~參考~~
9 P9 K% x5 c- V6 Y9 C# j+ g謝謝

godknows29

thanks!!www2.tvboxnow.com# W5 ]  p6 ]6 D2 S" q, O' ?
' W5 W6 t& ?/ r" D9 s( s) ?) a
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思 % a& K* w, f# [) u6 \0 j) |
而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J) ^& ^) g) M: Y
公仔箱論壇$ D& [1 a: ]( ]' I1 U3 W2 O' S8 O
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
* |5 ^  o/ U" q" N+ e( Q公仔箱論壇真的辛苦你咯。。