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| 材料 | 鯇魚尾 1條（約240克）
; k+ N, s* W9 r! l+ ?) w% p0 o夏威夷木瓜 1個 www2.tvboxnow.com. g6 ?! }. V( g* ^
薑 2片
/ ~8 _' C4 \$ H: H5 V9 ttvb now,tvbnow,bttvb紹興酒 2茶匙 公仔箱論壇8 i7 i" w; ?7 T. t" w
脫脂牛奶 1量杯 | | 製法 | 1. 木瓜去皮去籽，沖淨，切件。公仔箱論壇) U; Y: O) o% Y7 h
2. 鯇魚尾去鱗，洗淨，加入醃料醃勻。
# W# S |7 f+ f7 z" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱橄欖油約2茶匙，爆香薑片，放入鯇魚尾略煎，灒紹興酒，再注入3碗水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T* W2 k) M* Q0 w
4. 煮沸後加入木瓜，直至材料熟透便可倒入牛奶，使湯變濃，最後放入調味料，即可盛出食用。 | | 調味 | 鹽 1茶匙
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5 M0 v0 t+ d9 Lwww2.tvboxnow.com醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \7 `$ }1 x; _ m! k( R
鹽 1/4茶匙
+ I, M) I/ a6 x1 b4 W" l- a; }公仔箱論壇粟粉 1/2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f6 G0 ~( P+ R1 I2 U% r; ]0 x5 S
胡椒粉 1/4茶匙 |
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發表於 2008-10-5 02:33 AM
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