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【材 料】
m8 D# \5 P1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 2個
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1 B* a- b" N* G$ R* M; o6 N% c* a$ F公仔箱論壇雪佛瑞特乳酪 50g
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紅甜椒 1/6個
6 w7 }0 U4 X! M( Q# @9 \" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]- Z2 Z1 ?1 ~* r- t. ~
黃甜椒 1/6個* z! X& @# B% w Y) K' ~
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' g6 V- \5 o/ `7 I5 i. lwww2.tvboxnow.com洋蔥 1/4個& S* Z$ m( O1 \5 [( _; j9 \$ X
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鮮奶 15㏄
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* C9 j+ n1 z+ a; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb( p$ c2 S( j0 y9 b) N4 g# w
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黑胡椒粉 適量
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5 S& b+ B& s4 M8 Q+ C% T5 L+ @4 _www2.tvboxnow.com橄欖油 適量
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【做 法】
7 M4 c: U& N1 B! C" }* l5 w4 z1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。
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4 p( u. P! r& y3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb8 e6 m2 O( a$ p
3 P. S( B, g9 T8 e* {! @www2.tvboxnow.com4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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