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鹽 適量www2.tvboxnow.com: @! c6 M) Z& u8 p7 z- C* w2 a5 w
" A4 h" I$ K. E& @6 q# Z黑胡椒粉 適量$ E5 I& _5 A, p7 s: R
4 z) M! Y* Q5 ~ C橄欖油 適量www2.tvboxnow.com) g. [* i. ]* t ]& M" J9 G/ G( w
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* P$ a$ x3 t5 F【做 法】 公仔箱論壇1 w. l9 ]+ M$ M, J0 j
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。& }% l% q9 N3 |5 z4 x$ P7 [
u+ x& u/ E" {2 C* |* _ etvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。+ e0 p7 f3 Y) u
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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& c0 |/ |, a' ^/ P& l2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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