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【材 料】www2.tvboxnow.com. o& H. y l6 ?; T* B2 c
蛋 2個
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雪佛瑞特乳酪 50g
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7 \+ z' X# z& K3 B2 m9 ?- [- o紅甜椒 1/6個
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( T [( d9 M" m4 c& ~www2.tvboxnow.com黃甜椒 1/6個
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' u6 v: g% u9 W% W& p' p青椒 1/6個% H1 u7 w2 Y3 ]- t2 K
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洋蔥 1/4個* G* W# |& E# F0 F
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鮮奶 15㏄
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鹽 適量
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黑胡椒粉 適量
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/ u% B4 |3 P! X3 f9 m橄欖油 適量' P, E1 P7 L3 q, _3 Z" E: B
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" o2 F9 p2 @4 s0 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 & b$ b8 ]% w' E+ r& R% x, L9 Z+ h
1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ i K" G, A x: D
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2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。4 P' d, U0 X# O$ y
1 S; N2 _# _1 ~. Pwww2.tvboxnow.com3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。
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4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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