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【材 料】公仔箱論壇6 u# T$ m, T! }# T f
蛋 2個
0 ]. p; Y$ [4 L, {; [( S8 jwww2.tvboxnow.com
; b( h8 ?0 O' U# G8 r3 Q% Ctvb now,tvbnow,bttvb雪佛瑞特乳酪 50g
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* r1 ?3 l ~& R" g$ |" C) M公仔箱論壇紅甜椒 1/6個
( u+ r3 Y( S! \4 G9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 [- ]3 ]1 O3 Y" }2 J# Dtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 1/6個
0 c9 ]: E1 H# \% Z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u* s& c) F8 h: c# `3 G) A( d6 W6 i
青椒 1/6個
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; K9 x1 H$ y3 T; ?0 H' Z( Gwww2.tvboxnow.com洋蔥 1/4個公仔箱論壇% x: d* I1 z E; d( _2 n( P
9 {+ `' }* I* A3 D# t# F2 \0 t公仔箱論壇鮮奶 15㏄+ f' [) W4 Y! W) F# C
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鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N% @2 s( @, J* j8 X( R4 M
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黑胡椒粉 適量
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1 A+ O8 W) W0 N3 \tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 適量
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [7 @6 W! Q5 E: h
【做 法】
& b9 z: ~7 [: S# m' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅、黃甜椒和青椒、洋蔥切絲備用。
, u" X6 V* m: x/ W; L
B+ V3 n* G# u4 cwww2.tvboxnow.com2.取一鍋中放入橄欖油，以中火炒香作法1的材料約1分鐘。( p% l1 O( D. c0 s$ t
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3.將蛋打散於碗內，加入作法2炒好的材料以及雪佛瑞特乳酪片、鮮奶、鹽、黑胡椒粉攪拌均勻。8 ~) i) y& n/ G) \6 U
$ H* c6 {+ P# D0 z7 O4.取一平底鍋放入橄欖油，以小火加熱後再倒入作法3的蛋料，煎至兩面熟即可。 |
發表於 2008-10-5 08:58 AM
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