材料
% U) H1 w% ?8 `- i N0 y白飯二碗
. y& f& H6 w* H1 W7 btvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜一百五十克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N: |' ` S, x- Y; n, P& t+ g
豬肉四www2.tvboxnow.com; G2 [( A$ l8 {$ f4 R! G" X1 }) y
韭菜五條
4 [+ b; g5 O9 R% U% P/ g紅蘿蔔半隻www2.tvboxnow.com# a+ P l" P& |1 P4 J3 G
韓國烤肉醃醬五湯匙公仔箱論壇/ t, z/ @$ Q! B l
雞蛋二隻
+ ^( z+ [$ g0 ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com& w. V7 Z/ W5 Q5 K% [; n6 b
雞蛋調味料
8 v! J4 [ ~. S* F清水一湯匙
I$ R4 K S5 O) }. \9 I幼鹽四分一茶匙
9 Y3 n; z; v' H( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \3 k+ ~3 L7 h9 K/ B
做法tvb now,tvbnow,bttvb! |3 ~6 e* D& a7 |% q7 i6 Y
(一)韭菜洗淨切粒，待用。紅蘿蔔去皮切片再切絲。) H9 U6 G [) m8 R; j$ [) Q$ C
(二)豬肉洗淨抹乾，先切片後切絲，加入二湯匙韓國烤肉醬拌勻，落鑊炒熟，待用。
9 W( i0 T% ~% I6 g: o公仔箱論壇(三)雞蛋與調味料拂勻，落鑊炒成散蛋待用。
8 h6 K, R! G0 r4 c$ V7 f/ Z6 A' W5 V公仔箱論壇(四)泡菜切成粗絲乾水份，待用。; p) s3 K; _5 M# m0 r3 F
(五)燒紅鑊落三湯匙油，放入紅蘿蔔絲炒至軟身，落韭菜粒兜勻，落白飯炒勻，直至白飯炒散開。tvb now,tvbnow,bttvb1 ]; q* g$ d; H7 p i2 `
(六)加入三湯匙韓國醃醬，不斷兜炒至均勻，再加入泡菜，肉絲、炒蛋等兜勻，即可上碟供食。 |
發表於 2006-12-26 10:12 PM
| 
發表於 2006-12-27 11:04 AM
| 
