夏天氣候炎熱，人體代謝旺盛，出汗多。多喝湯不僅能補充維生素、礦物質、氨基酸、水分，而且還可調節口味，增加食慾，消夏防暑，防病抗衰，對健康十分有益。tvb now,tvbnow,bttvb1 L1 }- O- X% i# D3 C
& ~! q+ e+ i' x& Iwww2.tvboxnow.com 綠豆湯
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3 n) s3 I6 p; d, w# ^$ [7 i( [tvb now,tvbnow,bttvb 綠豆味甘、性涼，入心、胃經，能清暑熱，利水濕，可治暑天發熱或自覺內熱及傷於暑氣的各種病症。夏天常喝綠豆湯，能清涼解暑。
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t; t. d1 }( [0 q% e5 }+ p2 j公仔箱論壇 蔬菜湯' Y0 b: h! W0 v1 O$ C0 a! F/ h1 ~
, C4 Q! b8 M! btvb now,tvbnow,bttvb 各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質並易溶於湯中，常喝菜湯(各種鮮菜交替食用)，可使體內血液呈正常鹼性狀態，維持酸鹼平衡，防止血液酸化，而且可以增加維生素、礦物質及纖維素的攝入，對人體健康大有裨益。tvb now,tvbnow,bttvb" V- \% [% g2 l( x0 M; l: v1 l
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骨頭湯
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; E( X9 y% C; u1 `0 B0 ` 人到中老年，機體各器官組織開始逐漸衰老，加之微循環障礙，易發生心腦血管疾病。老年人又多數缺鈣，患有不同程度的骨質疏鬆症。骨頭湯中不僅含有豐富的鈣，同時還含有特殊營養成分和膠原蛋白，可以疏通微循環並補充鈣質。1 p: N" p& ?" l1 {
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魚湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q: s6 _, P8 t# D" A, E! @
# @( \1 R( L6 [9 d6 dtvb now,tvbnow,bttvb 魚湯味道鮮美，促進食慾，含有較高的氨基酸與大量不飽和脂肪酸，具有健體補腦作用。同時還有防治老年人癡呆及心腦血管疾病的作用。( C# a% _$ f4 ^" B/ n' c7 X, f
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米湯
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米湯中含有一定量的營養素，老年人如腹瀉脫水，頻頻飲用，對減輕症狀、早日康復有一定的意義。
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