既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。; n9 W2 M3 v# _. k' f9 X
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛5 v ]7 Z0 v2 Y4 W$ n0 }
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。) s a" b, L$ @2 ~( C, ?
* x7 I8 A u4 M3 |' pwww2.tvboxnow.com★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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8 X: e' [- v1 _1 r: n公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心/ {+ q* P; G, a/ H! j$ G$ t* n0 Y
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新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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{) O2 t1 z$ {7 @★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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7 H9 m6 J/ `. t西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。& X4 b' o3 { C( q/ ~1 m
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★☆柚子——>酒后口气www2.tvboxnow.com3 k4 ?! ~& R [& k! T2 g
" d; s* p9 J0 f& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。tvb now,tvbnow,bttvb) W. u: `. \) M6 o x! c- a1 i
8 |6 Y$ s' Q. }: B) U2 _% I★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红tvb now,tvbnow,bttvb1 U. ^8 o& _- r4 k# b
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。公仔箱論壇- W M/ b8 H. M; v- m
, p! m$ H! m3 D8 ]$ @" Atvb now,tvbnow,bttvb★☆酸奶——>酒后烦躁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n7 f9 W: X% J# q* r0 o1 H
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蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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% l, l6 P6 H8 }2 c& Ctvb now,tvbnow,bttvb★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷tvb now,tvbnow,bttvb, P( y/ @0 Q9 m
) G) |7 K1 x& \# L+ {6 o5 u3 H* Xtvb now,tvbnow,bttvb饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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; M% b: u$ s$ r* A2 [/ s8 Mwww2.tvboxnow.com★☆橄榄——>酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
5 G" f- _) }4 G; `5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 N3 j! ~- M& p: A4 k$ O( ltvb now,tvbnow,bttvb都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
4 @3 _' q/ P. n% U' A* R! x q) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& K. E3 C" z; U- W# z
PS:酒后忌饮茶; }" o) [ n2 `7 P: _! j
( n- F9 x/ t- Z+ H: U mwww2.tvboxnow.com李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。 |
發表於 2008-10-8 09:17 PM
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發表於 2008-10-8 09:20 PM
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