既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。公仔箱論壇: i' u, r7 n3 a3 N
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛+ B; X& R6 b! D$ m! ~
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c; _# Z% k- i! M8 {
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★☆西红柿汁——>酒后头晕
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西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。2 U6 I& I0 @1 y# @2 J* h
( [) @+ x4 g4 f+ z0 e* Q0 Z公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心. {& J6 N7 Y }2 n! g. ]7 i4 E O
: a& f! P) p! B* ?$ L& I新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。3 L& F0 X( V! L" U+ G
' I6 D; H$ k! R+ c5 Q5 @; V4 \www2.tvboxnow.com★☆西瓜汁——>酒后全身发热www2.tvboxnow.com- r+ N# Z" K/ x2 Q8 l1 |
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西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。! M* X; D7 w1 Y0 m' z
/ H7 `- V% c( Q! v$ ]) a$ y★☆柚子——>酒后口气公仔箱論壇: j# i9 }# H" F. ?# m S
1 Z/ K7 `* \4 F% ?. f7 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。 i8 S8 _0 Y# \) i) L" x1 M& n
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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★☆酸奶——>酒后烦躁tvb now,tvbnow,bttvb7 r( D5 X' ~: w
3 N6 a1 q0 g" u5 E1 O/ s; h1 y ntvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。www2.tvboxnow.com% X: @8 S1 L D5 @: P u/ Q3 q/ }6 @
: ?6 d8 w: w( l* ^. |( j0 m公仔箱論壇★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷www2.tvboxnow.com1 z0 b+ e5 \' J4 i9 A
* Z {) V7 W; s' W( e- Z5 Z/ l: K1 x& P1 Mtvb now,tvbnow,bttvb饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。; G6 G# a, w4 e) |; s) _& G
3 t. U% h, M6 o★☆橄榄——>酒后厌食
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。
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都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U; v7 l+ j2 s) j( K# B u
( T& k }6 N' V+ O* b4 D李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。 |