【早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）】 耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。 " h7 D/ b4 @, `, t# P6 O6 T$ q8 o
3 F+ v6 x# |' K9 A; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳鳴耳聾這樣做 公仔箱論壇8 I! L% I$ v w" }+ a8 Z/ |
宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o+ h+ e% _. i' L3 v
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境 u p3 r+ n, g, C) l
' x! K+ ^& e9 ?! m6 M精確定位
4 [' b8 V o+ d" ?tvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
1 W0 ?6 b: R, z7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z) J. I0 n; i; G快速取穴
! X# _) C2 n3 _7 l7 C7 ^www2.tvboxnow.com正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。 公仔箱論壇& w5 j0 a- Z7 C6 B
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
3 E; Q1 I) P" qwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇4 F: e4 j. y7 [5 x
穴位功效 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z$ l% q% ]# A& t4 Q, ?
- 聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
- 主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
5 B2 `- p5 B: @( r& l一穴一方
( e2 @5 E" n% ~7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _0 g8 i$ J& h9 }- K+ G! C; m. m( B
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按摩
% [7 O6 S2 w4 k$ x) u: v$ @6 Twww2.tvboxnow.com耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。
2 f2 U$ g$ |3 T" K atvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb8 g. c/ L8 Y/ p7 T; D& N; ?
艾灸
8 Q0 C1 ?- f/ r- K' G% X用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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+ a0 H8 y" {& L. w5 A3 swww2.tvboxnow.com刮痧 tvb now,tvbnow,bttvb+ J) E a; l' u9 v q
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。
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配合穴位，按摩更有效
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- 按壓聽宮穴
! z& ~4 b5 O4 v5 Gwww2.tvboxnow.com在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
! r: v. u+ `1 I) W) q9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。9 r2 P" b6 i+ D
 - 揉捏少澤穴
3 k- z0 o" t2 L: a3 N; S在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。
+ T$ N& D6 k5 a& ?# L8 Btvb now,tvbnow,bttvb - 按壓太谿穴
3 ~$ b3 ^: V# e- D, s在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B- d/ L) Z2 e
 - 按壓太衝穴www2.tvboxnow.com p# i4 D& ]9 y& Q
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
4 r& i4 x( H3 Dwww2.tvboxnow.com - 按揉中渚穴tvb now,tvbnow,bttvb/ D6 \6 Z" y+ b" i) q! G3 `+ T9 p
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
0 _, W, I7 F* D3 J: J* `用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z" }, C7 p' v* K. k# Z/ g
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發表於 2019-4-16 07:02 AM
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