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發表於 2008-10-12 06:55 PM
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大家经常对人体的保健区进行刺激，能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面就将这保健区一一讲给大家听！
h- \) y/ y" b. T. n2 j6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、腋窝保健区： ( A) O6 l9 c( ~2 ?& W m
腋窝是血管、淋巴、神经最多最丰富的地方。它的健身奥秘之处，在于受刺激后会使人大笑；笑时使各器官都能得到
; M3 N' h' q% r6 l v- ^tvb now,tvbnow,bttvb运动，促进血液循环，并使各器官充分得到养分和氧气的交换，使大脑、心脏以及肺都受益匪浅。故专家们称之为“腋窝运动”。
6 o$ v/ C2 [1 Ewww2.tvboxnow.com 二、肚脐保健区：
+ Z+ Q1 u7 x; i Y: O Y Btvb now,tvbnow,bttvb 肚脐常被养生学家誉为保健“要塞”。肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐，治疗心绞痛、消化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用，能祛病健身、益寿延年。 公仔箱論壇* n9 q( j, R8 R0 D
三、脚底保健区：
( s5 n* F5 ?4 c9 V' y S6 ?tvb now,tvbnow,bttvb 人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之功效。 www2.tvboxnow.com) v3 N0 G% E+ U- s
. a; k2 B, d0 {- t( Ztvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 samhp 於 2008-10-12 06:58 PM 編輯 ] |
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