, |7 Y( e: F/ J; b4 u% ], T/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: y9 N U" O' v3 g3 bwww2.tvboxnow.com
5 \7 }$ D b2 g( r8 h) p4 F6 @* Ywww2.tvboxnow.com所需材料：
* S7 F1 M; J$ f, o4 _% S1 p2 B8 [3 ?& H! t+ `+ p4 s9 `: E
雞胸肉 ... 2副
3 L" [/ j2 p- r" {/ S0 {+ Iwww2.tvboxnow.com香菇 ... 6朵tvb now,tvbnow,bttvb0 w. u3 S" ]& u( o4 g5 v: s! v1 i
油 ... 2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb: o* n: F% V8 B* k6 n+ ^
青豆仁 ... 300公克" x5 _3 r) L$ o4 A5 B
乾杏仁 ... 1/2杯www2.tvboxnow.com0 v5 B$ r; o3 h0 b f
$ j$ s, I/ ^" S9 j1 s; O
A 料www
9 w6 Y0 U; ]/ ?* T- I7 _3 X0 R公仔箱論壇1. 鹽 ... 1茶匙
2 p% J% s' p3 h4 x; wwww2.tvboxnow.com2. 太白粉 ... 2湯匙
& L* h" R) N7 h! B公仔箱論壇3. 酒 ... 1湯匙#TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w3 g% w# q* m
4. 薑 ... 3片
+ E+ J- p2 e! [$ n公仔箱論壇) f2 j2 X/ ~7 {
* u& }% F& b* a9 A* a作法步驟：tvb now,tvbnow,bttvb# x2 M. `. J( t
1.將雞胸去皮、骨，切成 1.5 公分方塊(約 2 碗)，以 A 料醃置 20 分鐘。香菇入溫水中浸泡約 20 分鐘，去蒂，切成 4 份；
+ j& G2 ~3 ]9 {7 q* Etvb now,tvbnow,bttvb 豌豆仁洗淨在滾水裡煮 2 分鐘。$公仔箱論壇, y. l+ @5 s2 C
www2.tvboxnow.com4 M2 s& s1 O7 M
2.油入鍋燒熱，香菇炒 30 秒鐘後加入雞丁，翻炒至將熟，再入豌豆翻炒，最後加入薑翻炒，盛盤，灑杏仁，即可食，熱食為佳。 |
發表於 2008-10-13 12:57 AM
| 
