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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定www2.tvboxnow.com! B$ M# {% G1 m7 z0 l+ ~
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、& R z: r' n7 }$ u
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。" V' N- u! d7 \$ G9 H5 O
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危險生活方式2：公仔箱論壇; j. ^: L$ F, R/ u6 C. s" O, L
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
0 W6 _, w1 ?% K) W/ z6 y2 r有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C7 W5 g8 ]- V5 L" v
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
! [; e: ?$ ]; `5 T緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：( E# \& D/ X/ x% l
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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) R# J8 _5 L! h+ itvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4：
8 g) B$ T0 v2 R: J( O; r, M0 Q6 j0 G不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
- h, a/ s! t/ Y/ zwww2.tvboxnow.com為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
8 S. h5 U" v' J6 M' b公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。 e$ L* o. ]2 w+ o2 r
) l$ M: b+ k. |tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：
% @4 e$ v7 w7 p; l( s2 ?與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即 A+ V) D, O2 S6 F- c9 p
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
. u; v, P3 q- M+ D! i/ \tvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。: F+ m- G4 G/ B
' q0 g7 @* B2 Q8 Q2 H9 k5 y公仔箱論壇危險生活方式6：
4 \% J' V8 Q7 H: [) F1 e. ~+ t長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外公仔箱論壇2 M$ K; C% z1 ^8 s2 X+ u4 o7 Q/ A x! e
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B# G' R( @$ R/ O; ?# h
抗病能力下降。
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危險生活方式7：6 ?8 y% _# E8 V: X( E8 {1 I( B
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非公仔箱論壇- c1 N7 e; F! l* `% A3 `5 E2 X0 w
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多tvb now,tvbnow,bttvb( r, Z" i1 F \8 v4 ^
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
; Y0 a/ J4 Z% l$ W& j$ S要因素。
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4 [7 \* K. x# I1 w+ Y }# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式8：
" L- {9 Z* @0 Z1 X不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，9 r$ {4 l; F/ v' q7 ~
另有7％的人經常失眠。! r/ @2 y# ~, }" L
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危險生活方式9：
# Z9 `* {0 B1 i. S. atvb now,tvbnow,bttvb面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
- t" @# l; [& s" C! i! l公仔箱論壇和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
" I. N' ^* ]% c' H4 B. gtvb now,tvbnow,bttvb公室群體中十分普遍。
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* [5 a3 ^* Z5 _) |! M* q& d1 K' n危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a: x& H y, C( q4 ^, t
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
( [4 P R$ h& p, q; Q4 `* bwww2.tvboxnow.com三餐定時定量的人不滿半數。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R' ~, f- J5 N" r1 M; y
希望大家注意身體! |
發表於 2008-10-14 04:01 PM
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發表於 2008-10-16 02:08 AM
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