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極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中,只有96人每周都固定
* v& E1 o i+ v# y3 Y公仔箱論壇時間鍛煉,68%的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
% J1 {5 o7 O* L: @: l P" {2 G昏眩等現象,引發肥胖和心腦血管疾病。
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* l* S7 |" N i+ t6 Y: g4 h) v危險生活方式2:
* L, ]7 \" p) c/ @; k有病不求醫。調查顯示,將近一半的人在有病時自己買藥解決,- g, U# V& X1 W: w' \( V& k
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一# A( X' O/ W6 I8 X, j
族的疾病被拖延,錯過了最佳的治療時間,一些疾病被藥物表面% n* e( D2 a3 T
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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, L/ V, l0 R$ ]" ytvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3:公仔箱論壇) i( `0 J: z, m. e. C* k' g4 D
缺乏主動體檢。932人中,有219人從來不體檢。8 @7 n6 }9 b, ^' d9 v0 h
( Q U4 B' P3 w7 {3 b7 K; mtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4:
$ s* L+ _& x5 ~8 F不吃早餐。隨著工作節奏加快,吃上符合營養要求的早餐已經成* k& ~+ r7 d8 M& ~
為辦公室白領的奢求。被調查者中,只有219人是有規律、按照公仔箱論壇* K/ r k6 W3 E4 v6 }, D
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb1 U) e9 E9 F- Y) U
) |; h0 `) K0 t( S, ] {* } DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式5:公仔箱論壇4 T" o. \/ g+ f; e U1 X
與家人缺少交流。有超過41%的辦公室人群很少和家人交流,即
! Z" s8 p* h- q" p/ `8 v! b: @使家人主動關心,32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、www2.tvboxnow.com; c# | C, }7 m V+ e8 [
疏導和宣泄的情況下,辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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長時間處在空調環境中。在上班時,超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {; H. o$ ]2 f. S# [/ l
出辦事外,几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
! D0 c7 q- I! M" `- @www2.tvboxnow.com抗病能力下降。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o, A6 p0 T" g% H! W4 z0 ^; ~
1 L1 k. K, `: g6 o5 Q/ b危險生活方式7:tvb now,tvbnow,bttvb# P' S5 Q2 S9 ]' c4 R
常坐不動。被調查者中,有542人的工作習慣是一旦坐下來,除非
! z3 d: O* n4 }上廁所,就輕易不站起來。久坐,不利于血液循環,會引發很多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _( ]4 ?5 t3 v! `* ~, P
新陳代謝和心血管疾病;坐姿長久固定,也是頸椎、腰椎發病的重4 B2 h% f4 m& y! J% w
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb$ G- l$ S5 O2 P2 ]; b* p" t
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危險生活方式8:
. }3 j7 C1 q7 Y& Z$ o7 A L) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間,公仔箱論壇* ]8 L' H) ~* C+ P
另有7%的人經常失眠。
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3 t2 o2 c u: M危險生活方式9:tvb now,tvbnow,bttvb3 y; D& ]7 p$ A4 ?1 E$ ~ w
面對電腦過久。31%的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
: Y' d) l& C- d( F/ xwww2.tvboxnow.com和依賴電腦,除了輻射外,還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K! v( j5 v4 L& _; j# g* i8 l8 K
公室群體中十分普遍。www2.tvboxnow.com* O* A, v" Z# }
: Z4 D* l) K# e% B) F- U6 I7 Ptvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10:www2.tvboxnow.com( j! k2 h- g. m% D! h) l
三餐飲食無規律。有超過1/3的人不能保證按時進食三餐,確保TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a. e* Q9 ?+ s6 @3 A& t; k8 n
三餐定時定量的人不滿半數。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o; \; L2 j* E) x! o$ }% Q
希望大家注意身體! |