【早安健康／YAHOO!奇摩健康】 「發炎指數」是什麼？3分鐘看懂癌症、心臟病的幕後推手
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發炎指數是檢測身體發炎程度的指標，很多民眾都有喉嚨發炎、腸胃炎等經驗，但你知道其實發炎與癌症、失智症等這些重大疾病都有關聯嗎？
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身體發炎 其實是保護機制
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發炎是身體組織受傷、病毒感染等，免疫系統啟動，身體自我保護引起的反應，分為急性和慢性，但要注意長時間的慢性發炎可能是身體出狀況的警訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T- p# M' l; a8 M
. R8 \! Y. Q- h發炎指數 評估嚴重程度 6 D, j) z- x$ O8 b2 f$ _7 Y& C' r
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血液中的成分會隨著發炎反應而有所改變，醫師透過抽血、驗尿來檢測這些成分的數值，得知「發炎指數」，以了解病人發炎的狀況來評估嚴重程度。 公仔箱論壇% }' o. U$ Z! d. z I& K4 O
, ?! O3 e5 Y+ f( P7 @: _% ]www2.tvboxnow.comC反應蛋白 發炎反應常見指標 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p0 I7 o+ A. Y* x: ?2 q1 z) {
9 e7 G# q# |+ ~/ c) m$ K3 i發炎指數的檢測方法有很多種，最常見的是檢測身體C反應蛋白的數量（CRP），C反應蛋白是由肝臟生成的特殊蛋白，一旦身體發炎或組織受損，CRP就會急速上升。
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1 y6 J2 K9 f/ f6 C& y: l6 W6 n「間接」證據 可能是假警報
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6 o) i T" |/ J其他還有檢測身體紅血球沉降速率（ESR）、身體白血球數量（WBC）或是身體的纖維蛋白原，但這些偏高的數值，只是身體發炎的「間接」證據，仍有誤差可能。
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! S( G7 Z2 N+ @/ c" Qwww2.tvboxnow.com慢性發炎「人體的祕密殺手」 公仔箱論壇- x; v" @& j. W
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急性發炎多是因外傷、感染引發紅腫、發熱、疼痛等症狀，慢性發炎則與身體免疫系統異常有關，近年研究發現，長期慢性發炎會增加罹癌風險，時代雜誌形容是「人體內的祕密殺手」。
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% B a" y3 w8 k) j公仔箱論壇發炎指數高 心臟病發病風險也增加 b3 X+ j$ H2 H6 v$ v
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# I8 u* l# ^/ p) @2 V! b' D心臟病的風險因子不是膽固醇，而是慢性發炎，血液中發炎指數高，心臟病發作的機率會提高4至5倍，長期發炎不只會損害心血管，更有可能傷害大腦神經細胞造成阿茲海默症。
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2 o4 J* }% s) q9 uwww2.tvboxnow.com慢性病患者 大多有發炎反應 4 ~* |: v7 S" ?* B: D; c3 ] ?
, y$ o! e9 G+ j" ?8 k' H1 \公仔箱論壇越來越多研究指出，慢性發炎與慢性疾病有關，但是否為主因仍無法確定，但慢性病患者例如糖尿病多有慢性發炎反應，若能抑制體內發炎反應，也有助於預防重大疾病。
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4 P7 N1 q( h% ~! h7 ]公仔箱論壇對抗發炎 保持良好生活習慣
% [: q- d, w; I, J7 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a9 P5 W8 e% j" h& R$ J5 @
肥胖、高熱量飲食、高血糖、病毒細菌感染、情緒壓力，都可能造成身體慢性發炎，因此平時均衡飲食、睡眠充足，保持良好的生活習慣，有助於預防慢性疾病及慢性發炎。 |
發表於 2019-5-17 07:10 AM
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