早安健康／張秀勤等人（專事中醫刮痧療法及中醫養生保健名醫）tvb now,tvbnow,bttvb7 ? s8 I% q& n
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子宮肌瘤—女人不能承受之重
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子宮肌瘤，是女性生殖器中 最常見的一種良性腫瘤，多發於三十至五十歲的中年女性。患者在患病初期，多無明顯的症狀，到了中後期會出現月經量多，絕經後出現出血或接觸性出血；白帶異常，自摸腫塊，下半身疼痛等症。 www2.tvboxnow.com) M3 A5 Y" ~9 {: W# a+ v
! O/ p/ p! {7 ]( K& V+ Y* x0 o現代醫學研究發現：中年女性未育、性生活失調和性情抑鬱，造成內分泌紊亂，激素分泌過剩，是導致子宮肌瘤的罪魁禍首。中醫認為，子宮肌瘤主要分為氣滯血瘀、氣虛血瘀、寒痰瘀互結、陰虛火旺四種症型。www2.tvboxnow.com. n- S9 h8 ]3 W% ]/ U+ S( @
' M, q1 N; b3 t( z9 n3 h, J5 rwww2.tvboxnow.com子宮肌瘤的家庭調養法
9 f0 ?2 W* D' ]0 z" U8 N. g" _子宮肌瘤是最常見的 婦科良性腫瘤。女性患上子宮肌瘤，多半與體內雌性激素分泌過旺有關。生活壓力大，長期精神抑鬱，促使雌性激素分泌增多，很多女性朋友因此患上了子宮肌瘤。
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1 \- N# B9 k% ]- n" @5 t) A# V) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般來說，肌瘤比較小，沒有症狀時，不需要治療，但要每三至六個月做一次檢查。若檢出近期肌瘤長得快，並且出現月經量增多、經期延長、腹痛、尿頻等症時，一定要配合醫生治療。
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在治療的同時，還須注意以下家庭護理： www2.tvboxnow.com0 y i" Y5 Q4 F6 K2 N. z3 K
每天觀察出血量。若陰道出血量過多，並伴有急性腹痛、壓迫感時，肌瘤可能發生扭轉或變性。經量過多，要保證絕對的臥床休息，必要時採取頭低足高位。
3 v: |) Q' ^$ e/ S" t: z0 t公仔箱論壇注意保暖，避免受寒，勞逸適度。保持心情愉悅，避免恐懼和憂慮。每天堅持清洗會陰，勤換經墊及內褲。公仔箱論壇/ _+ V, o! n6 ~% T+ g1 A. W2 F
飲食定時定量，加強營養，多食魚類、肉類、禽蛋類、五穀雜糧及蔬菜、乾果類。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。www2.tvboxnow.com/ l: T- y) Y$ `( D0 I
. N' t \8 Y- c6 O9 e( otvb now,tvbnow,bttvb治子宮肌瘤的特效穴位 —合谷、三陰交
9 S1 v4 g& Z( S. ^患有子宮肌瘤的女性，在症狀不明顯，或者只出現輕微的陰道出血、腹部觸到腫塊等表現時，一般建議用按摩穴位來緩解症狀。用此法治療的許多患者都對治療效果表示滿意。下面，我就把這個特效的方法教給大家，希望它能幫助更多的女性朋友擺脫肌瘤的困擾。
5 Z, O+ q; s \( V' a* L7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s% C _2 Q. Z% e% @9 o7 ]
我在臨床中經常建議患者用的兩個穴位是— 「合谷」和「三陰交」。
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- f; d4 ^& ^7 e: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴方法9 V5 n3 ^# k1 i0 K
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1 T3 M8 k3 l3 Y/ ~在手背，第一、二掌骨間，當第二掌骨橈側中點緣後方。左右各一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N* S; a/ n! y0 m8 p# T
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x- F Z6 B' u. ^1 N在小腿內側，內腳踝凸出處上三寸，脛骨內側處。左右各一。 tvb now,tvbnow,bttvb M( c0 A P$ C4 m c' k
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具體操作方法 www2.tvboxnow.com* W& g+ I& N8 ]- F' Z
患者找到兩個穴位後，在 每天下午酉時（五至七點），用力按揉。每個穴位按揉十五分鐘左右，揉到穴位發酸發脹最好。 www2.tvboxnow.com+ C. ]' e `+ G5 @! n4 R3 H& `7 R
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為什麼選在下午五至七點呢？ tvb now,tvbnow,bttvb9 ~. D+ w- f, v4 c7 }0 e+ `
因為， 酉時是腎經當令，此時胞宮（子宮）裡的氣血最足。子宮歸胞宮和腎管轄，所以下午五至七點，是養子宮的最佳時間。
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合谷穴，從穴位五行來看，屬金；子宮歸腎管，屬水。金生水，所以按合谷能起到 補腎、養子宮、去除子宮肌瘤、防止子宮其他病變的作用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 `. w; E ^. b
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三陰交，是脾、腎、肝三經的交會穴，它的調血功效非同尋常。只要每天下午五至七點，按完合谷後，再按三陰交十五分鐘，就可以讓氣血歸攏於子宮，讓子宮得到更多氣血的濡養，以達到防病治病的功效。
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特別提醒女性朋友，如果你在按這兩個穴位時，感覺特別疼，並且皮膚內有結節，說明此處發生氣血瘀滯了。這時就需要將按每個穴位的時間，再延長三至五分鐘。只要你堅持按一個月，子宮肌瘤就會減輕，子宮也會永保活力，由內而外延緩衰老。 |
發表於 2019-6-13 08:43 AM
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