癌症,是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j$ s; r& q2 | |* E- s
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍,男性tvb now,tvbnow,bttvb9 ~$ x# Z# P) l M. ^7 H
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現,女性前十名的癌病分別為:子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 . z7 E7 h- R, d! `: M
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為:肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
# _# u( m8 e* M3 c8 L' Z( _& Lwww2.tvboxnow.com口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名,口腔癌躍
2 @3 D3 Y9 s$ N0 |) j. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。升為第五名,女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名,但肺癌及肝癌分列第四、五名,由這前十大發生率可www2.tvboxnow.com% W$ I7 t, T1 s$ |9 _
發現,七成的癌病都跟飲食習慣有關係,飲食中有些致癌危險因素是可控制的,應盡量避免之。
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1 G: m# _& @% n" f6 f9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期偵檢www2.tvboxnow.com1 M) Y# k. H" _% }! q
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早期診斷及正確治療,在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率,癌病的早期偵檢都要仰賴自己,如果有家庭癌病病史、www2.tvboxnow.com$ |0 F; N0 l$ h2 K2 v9 `8 g q
不良的飲食生活習慣,或長久暴露在致癌物下,都要『提高警覺』,一旦有了『重要警訊』,就要馬上找專科醫師檢查,不 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y' `5 o. c7 m/ j, c; m5 c
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。
/ z: C8 J7 |; Y' R+ K; ~6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下列是十一種癌病的警訊,如果有了下列的危險因子,最好提高警
& f6 Q1 ^: U- ~! i' \: S+ Q覺,及早就醫。
0 T( F `- ?. ]. I' _! m) R2 r3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. J) q* X% Y8 Y- ?7 N4 M
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早期偵檢十一種疾病. I% i+ Y* V# h0 e
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癌症公仔箱論壇# L7 P0 K0 g# U
| 提高警覺
; i. M% H" F' [www2.tvboxnow.com | 重要警訊公仔箱論壇3 \8 O7 g/ p$ L5 Y
| 肺癌. ]+ K6 F3 T2 x( M+ b! ^" o; w! m2 K
| 每天吸菸半包以上
' }6 Y3 Q9 M3 V8 i! O5 C0 ^ p20歲以前開始吸菸# i7 a5 P9 j6 y; }1 }' {
經常接觸煙氣及工廠煙塵
$ U) N2 E+ v5 L* Pwww2.tvboxnow.com工作上與石綿有關 , {8 n. K3 d& }( P' u( e
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| 持續性咳嗽
8 f8 D& f/ [/ s# z" ~- V! m; m( w持續性肺感染
$ J$ Z. g% a" J/ `tvb now,tvbnow,bttvb持續性胸部疼痛公仔箱論壇# O$ T# b3 j3 @, Q/ P
咳痰中帶血絲
m3 B/ o3 k% @% K* U1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聲音沙啞
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| 乳癌
+ j% g* ]* W, m& Z$ E" Y | 家族病史TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k$ L! _% p$ {2 X+ |, e
50歲以後才停經
. Z @/ B% j- Z9 \3 A0 }4 Ttvb now,tvbnow,bttvb攝取高脂肪食物" J9 P, h- _/ c( }: @3 N) V
高齡初產婦 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c, T# S0 @: n& m9 I
終身未懷孕者
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; F- ~: J0 ?& x4 s/ s1 S2 C5 z | 乳房或乳頭疼痛www2.tvboxnow.com0 N7 o; J- X( J% E7 P2 \* c
乳頭分泌物或凹陷
. ?0 V- O. _% [% X W硬塊
% h: B- ~( M( g* d# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳房皮膚水腫或潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb4 n8 k B1 o; A/ q4 F
腋窩淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb+ g- y0 ]* K5 i% H* v) t
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| 子宮頸癌
: I& v/ s3 q5 w$ G9 C | 多位性伴侶
/ H: x' y! K8 b6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過早性接觸(18歲以前 )/ p& T" \0 h8 ~8 O& ?4 \# x# b
人類乳突病毒感染
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" g" b& s- ]4 T# T | 性行為後出血
' O- \/ e1 g0 Itvb now,tvbnow,bttvb陰道出血或分泌物
$ L/ W$ A# a& D" H# A, n停經後陰道出血
/ f( \$ B k: R* _# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨盆腔疼痛 6 d$ [5 F# e* h" Y3 t4 l4 Q
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| 口腔癌
& N6 x9 R6 I4 b" @ D& r. R; V. Z- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 大量吸菸公仔箱論壇6 m, @7 w" V( `! v- v2 W4 ^, y
嚼檳榔
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, h" q }, c8 Q# d& u8 ?1 m公仔箱論壇 | 不痛或不易癒合的傷口公仔箱論壇9 G: q% r! n! @' U; N! _
異常腫塊www2.tvboxnow.com7 Z: ]/ a3 ]) ?- [
粘膜白斑症 公仔箱論壇( w9 K3 l/ H4 B5 l* d }
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| 喉癌
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3 B. ~) V1 z# u6 q, e, w, @5 xwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com/ K2 J/ z7 ?. x# n* W* W* s/ ^
| 聲音改變www2.tvboxnow.com6 L; Q1 D8 V" g' { k0 h# W
喉嚨異物感
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8 f" G C7 i, m# h5 [+ [6 h: X | 鼻咽癌
n/ q2 R4 _ s5 h9 H | 煙燻
: k, J+ H: \" ^) k: |# @) o6 btvb now,tvbnow,bttvb鹹魚 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e% Q L* N+ B* o
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' ?; C* p; l/ j5 b- X9 ^tvb now,tvbnow,bttvb | 單側耳鳴或聽力改變
: i0 k& z7 D. `5 ~www2.tvboxnow.com鼻血、複視
9 B! C& \$ H" _: \/ y頭痛
x/ Z7 }5 I h公仔箱論壇頸淋巴結腫大 公仔箱論壇$ Z6 G2 n% W. b$ s$ L" N
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| 食道癌www2.tvboxnow.com* ]- N' x/ ^6 t) N1 S0 t1 ]: l) |
| 喝烈酒或吸菸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) `; Z( c$ r7 m0 P$ c
醃漬菜 www2.tvboxnow.com, v6 s0 j% {9 v
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! [8 R0 n) Z5 t; ?# K公仔箱論壇 | 吞食時有異物感
, Q! B* n$ R- T: {食物難以下嚥疼痛
& M7 `' t2 ^# H% o1 |( c體重下降
3 p" O* a+ ?, J0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h, F1 R$ b: Y9 l/ C4 A$ X r" v
3 D$ o; @! V6 Z. z z& n. }3 g | 胃癌; ~% v6 Q7 ?. x# y: h' i5 }
| 進食過多煙燻或醃漬物/ v; }! m- u3 A& E8 U5 E$ o
大於50歲
. n( E9 y5 C4 K* O( j s3 N' F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h h4 a: W; X, \4 ?4 Y8 U
0 q/ T. h, s4 \0 H/ q- y( q | 胃不適/ p! W' S: _9 e: ?1 T# Q
血便 www2.tvboxnow.com1 Z* ?7 x$ _ i4 ^0 o
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! d2 a/ I( V: @ | 肝癌
5 }/ Q4 g0 e/ V1 z8 R$ }. h: l* E: nwww2.tvboxnow.com | 患有B型肝炎及肝硬化
3 | P$ V4 B( c0 S( x: atvb now,tvbnow,bttvb經常攝取含黃麴毒素食物
& a. z! ? K% m2 M' {0 L9 Mtvb now,tvbnow,bttvb7 M7 Q: C. O6 ]1 T+ [2 n* B
. H+ ?/ K2 a6 J3 V3 w% j) a& B, Htvb now,tvbnow,bttvb | 右上腹脹痛
0 }8 U' A+ Y- z, ~% gwww2.tvboxnow.com輕度黃疸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o# [0 G+ K) r1 i+ t$ r
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I1 Z- k( Z P6 O | 膀胱癌
5 @8 U& v9 {: C& U; B$ [4 `1 I3 Ytvb now,tvbnow,bttvb | 染料工人www2.tvboxnow.com7 w4 q+ a& ^& q N! i
烏腳病地區
4 o# C# ?/ W/ l) S+ @, z) P/ x. dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H: x6 Z2 J' F; M3 ~
6 k6 i) ~6 y6 s' C | 血尿4 G6 _/ d- [' |9 y5 O
排尿不適
. v4 ], a) {/ v. N& O' `, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# g8 X4 J. ^: [, j1 E$ i/ f9 g
& {$ V I9 W- L- K/ ktvb now,tvbnow,bttvb | 大腸直腸癌
" f) y+ X: R$ j4 D | 有大腸息肉的病史
1 H: T: W4 {( zwww2.tvboxnow.com有家族史公仔箱論壇+ E" `* @* b; [
有潰瘍性大腸炎病公仔箱論壇; R, X2 u( l8 T' Z: i! r1 }
攝取高脂肪食物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i m! D8 T0 i- e5 {: V, ]
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' q$ \8 ]- t' w8 k8 B | 大便習慣改變
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| 早期預防
9 p9 k/ Z, [* m$ atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 r- g4 x8 Y% Y3 f. w- T' H
1. 生活型態的改變
7 D/ H% R- L R& k$ j: Q! ^6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?8 Q. L6 R0 m# ]' V# x. m 有七成的癌病都跟飲食習慣有關,目前有證據顯示,部分致癌的危險因素是可以控制的,其中飲食佔35%、抽菸佔30%
# L E, U2 N4 G" N% q- w. ^www2.tvboxnow.com、其他佔35%,故要注意下列項目:
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# o* i1 {( |- j! X: s公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸:可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 公仔箱論壇3 j. m$ h N) _3 ]1 T
; Y: j2 b8 M# F! W+ O1 h
# q* y% n7 J" ~3 ?! j$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (2) 不嚼檳榔:可減少罹患口腔癌的機會。
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下:可減少罹患皮膚癌的機會。
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2 F5 K1 j( D3 H7 w3 _# k! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c& N& R6 z. {$ j) ] hwww2.tvboxnow.com | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係:可減少罹患子宮頸癌的機會。 $ Y% }5 ]! h8 H5 H' R8 x4 [ k
" [- I) M. d2 y8 I! [+ p* d! ] w* c" i
# r" o: `% k9 h6 T( x* T公仔箱論壇 | (5) 減肥:可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
* f% ~3 _7 c" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& {5 V3 L' _ R: q3 Q5 p
3 t9 H8 n: l. C7 e8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物,水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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* Z) W) B4 C5 O! ~* f+ v6 rtvb now,tvbnow,bttvb1 {0 m! W' r- U9 q# `- m5 m
| (7) 增加纖維質的攝取,水果、蔬菜、五?#92;,及未加工的豆類。
/ M8 X6 h- F# A3 z# n6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 u; o) k6 }$ j" \: G- _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (8) 多食用深色的蔬菜水果,維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜,深或黃色的蔬菜如柑橘類水果,淡色肉的水果。 公仔箱論壇4 K& T0 }* v. M4 Y a6 c
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| (9) 降低脂肪的攝取,不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮,食用低脂或脫脂牛奶或奶製品,少吃含豐富奶油的點心,食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可,避免食用反覆油炸的油。
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! D5 v" l: r0 l0 Y& ~ | 2. 注意家族癌病病史 www2.tvboxnow.com# i& Z9 [$ j/ b: I8 i2 m& g
( N7 s% t4 N5 Q1 N; R, X 癌病家族病史要特別注意,有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌,及視網膜神經纖維瘤者,常容易罹患該癌病,有家族史的人一旦罹患癌病,通常發病年齡較年輕,常為多發病灶。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G/ H# x1 b2 |( u& X9 z: p- r/ k
& j6 j: E8 r2 t3. 職業性危險
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性: ~( j |' [# ^$ E& e
,但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害,但在10~20年後可能致癌。tvb now,tvbnow,bttvb' T" C' ^7 I3 Q; I ]2 ?. h* a
d# w/ E1 W& Hwww2.tvboxnow.com若在工作上無法避免時,則須盡可能減少不必要的接觸或暴露,這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等,有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯,放射線是另一個重要的致癌因素,最好能減少不必要的照射。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b1 }0 q+ K: m/ C T8 C7 Y# t* T
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4. 環境危險性
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* I- R# T# y- v, ^& v每人每日皆可能暴露於致癌物質中,應儘可能減少已知之致癌物的攝取。
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(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類,如培根(火腿 )及香腸。 www2.tvboxnow.com0 g7 V9 _3 [, L/ h
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| (2) 盡可能避免食用色添加物。
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! `9 a V( f, ~* Ttvb now,tvbnow,bttvb | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 0 W3 m( G) ~* ~" a e7 O
1 i! E- X L; ^' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" t; i% s) u/ s( }2 ?! B3 ` | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
3 L6 O T0 }4 s) g9 O5 d) v; Ywww2.tvboxnow.com如農藥)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q5 t; R- [" }
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| (5) 避免食用人工甘味料。
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* G' D3 W' I7 L9 B @: o1 p7 R) W公仔箱論壇 | tvb now,tvbnow,bttvb5 W$ f& g7 I0 }! V: \. L/ j
$ F$ t2 f! I8 y0 C! Y公仔箱論壇 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C/ Q; i/ ~; h: J* H5 y* |
癌病是很可怕的病,如能知己知彼,在早期發現正確治療,則有機會痊癒,癌病的早期偵檢完全要靠自己,如果有了可能致癌的警訊,要及早就醫,早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物),每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查,有大腸癌家族史者,大便時注意大便的大小、有無血便 ),每月防癌(女性
* q; A9 o ?9 i) i: N/ l公仔箱論壇月經來後第一週做乳房自我檢查),每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查),每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 ),一定要自己注意自己的身體變化,才能早期偵檢出癌病,經正確治療後,就可得到高的治癒率。
0 c9 o8 v( \1 [6 y% X% m4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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