認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 & p5 s; S! t" O" F+ K: O& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {! \! v$ k  k, S' G * f" Y3 b% y9 H) R9 U% g! v2 H, g公仔箱論壇 0 [( v# k$ i' J! _! G; ]! [' e) {公仔箱論壇 1 w. \, A8 H+ l+ T9 t # ~% {+ \+ K+ V1 c) J0 [# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 f8 W: B: P% Y 脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性4 a1 n  T$ q0 c# E; s 死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 ( g! m9 k% H* F4 P* q9 _ 直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、tvb now,tvbnow,bttvb1 u) ]& R( P% M6 K6 n0 ^ 口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍 % [. E( V3 B5 Q$ W' P升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可/ Q& x% p1 B3 [/ Y9 r( f 發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 ! x9 t/ m9 v. ~% S7 k   Z; g, }- c% V* I# Y" y6 uwww2.tvboxnow.com % T% ]' j8 J) n3 O, _9 L& M9 {* ~www2.tvboxnow.com ; K/ W/ W* q9 {( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * _9 }3 U9 @4 }; _) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 E1 p# l2 J( {tvb now,tvbnow,bttvb . W1 C- |( z( I7 P, h& ]+ w6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j) I4 L8 x" [  z/ p6 f 早期偵檢 / V! _% t2 W. A+ o2 P9 p. a公仔箱論壇 7 E  P1 k% t" F" V8 dwww2.tvboxnow.com早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、 + s( a! x7 T! F* B  g不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }3 Q- w+ K' U7 _3 P 要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。 " z; W5 F* Q9 O* p9 w% l- x0 R$ _2 f下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警8 T, N$ \* {) j7 r* k( d. r+ p 覺，及早就醫。 : {& _0 v" D  V  I4 p$ M! K) kwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇# g( Q. ]/ @3 \ 1 e" t7 S6 K2 S. y! T3 T* \ 早期偵檢十一種疾病tvb now,tvbnow,bttvb$ m; m% \8 O4 c www2.tvboxnow.com! ]! f2 H0 A$ | ' `# T( r' M8 p$ ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" P( L: S/ [$ ]6 u$ \' | ' w( \  T/ S% O) q7 w 癌症   c' f! s' l- Q9 _) a) z* F" ~9 htvb now,tvbnow,bttvb 提高警覺 + F4 t' b1 x/ a' g( `4 `+ r 重要警訊www2.tvboxnow.com0 W# i; j- p2 P4 C 肺癌7 ~0 h1 P& h4 F2 S 每天吸菸半包以上 4 o, @: c7 x2 f7 dtvb now,tvbnow,bttvb20歲以前開始吸菸 & C/ V- a* b5 k+ P9 N+ E/ N公仔箱論壇經常接觸煙氣及工廠煙塵公仔箱論壇; ~2 P+ w1 {& t1 ^4 B  l  h 工作上與石綿有關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y* m! X2 ]8 a# d 公仔箱論壇# v4 y1 x9 @2 B5 F  ~" t " V& h# s' T1 c  ^ 持續性咳嗽1 _6 W0 J* U2 a3 }4 G0 w2 y' J 持續性肺感染 9 J$ i1 z- w. x/ x# M公仔箱論壇持續性胸部疼痛tvb now,tvbnow,bttvb1 G  N9 r! d: R$ l2 L) U* P 咳痰中帶血絲 - @" R1 H; a8 s' {7 x" K* P. y聲音沙啞 & s& N. |1 v# f; V+ u% K" J, a$ Itvb now,tvbnow,bttvb* z% s' z  P! m. Q* n/ ?. |8 Q 4 ~. E/ |& p$ [& v; a2 q2 A* F公仔箱論壇 乳癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _+ D7 e9 M, y* O" e5 Q7 n: i 家族病史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E) L4 i  }0 d' E% d) I 50歲以後才停經www2.tvboxnow.com: g% ~4 |& `+ [2 F& _* ]! l0 L 攝取高脂肪食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i9 P4 W7 p0 Y: o- F 高齡初產婦 2 l' {% h/ ~0 G! J( Lwww2.tvboxnow.com終身未懷孕者 ) Q4 b8 G! B3 {www2.tvboxnow.com2 E9 v8 f; L* r2 F( d3 @8 U& i . t' j5 l, [2 |" Q) G; zwww2.tvboxnow.com 乳房或乳頭疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w! K+ k+ o6 J( @ 乳頭分泌物或凹陷公仔箱論壇2 ^( j8 {+ G: u/ E( Q 硬塊 " z# C0 h3 M) y; [- i' K乳房皮膚水腫或潰瘍3 a( x9 S  B: Q( o7 n5 P3 e' h 腋窩淋巴結腫大 ' X9 v$ t# P2 X5 Q3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 s+ C( u) j5 g  d' `tvb now,tvbnow,bttvb + X3 ~4 o2 T4 v+ z! nwww2.tvboxnow.com 子宮頸癌# H4 l  }# R1 K  B0 m8 V 多位性伴侶. i1 q5 d5 d+ E, h3 t 過早性接觸(18歲以前 )   w+ t3 s$ U2 r6 j1 W4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人類乳突病毒感染 公仔箱論壇- @3 e. Z6 {) M, j6 @8 | ) U& T8 E$ U% I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H5 J1 L; F6 D9 p4 R 性行為後出血公仔箱論壇3 Y' e& z* l3 w5 `5 H7 W+ n 陰道出血或分泌物 5 _7 q- Y( D3 n% O2 |% z, v1 O公仔箱論壇停經後陰道出血www2.tvboxnow.com- C' ]0 o  M7 [+ Q% g" v1 p 骨盆腔疼痛 * a7 X9 t) H' W- }www2.tvboxnow.com ; F2 {0 v' J% e  Q: h5 Q" y公仔箱論壇 7 c7 H" [. B+ x" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 口腔癌 9 B5 G) I* J" r9 A公仔箱論壇 大量吸菸 ) J( U* ^- o9 y1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚼檳榔公仔箱論壇2 _0 u% ^: Z3 U7 w1 o; e& G 喝酒 7 r/ |- E1 j) N+ j" q) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   Y3 t6 h. B  ^6 C2 dwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  a7 ]9 ]0 b% p8 [" e& M4 ^4 Z 不痛或不易癒合的傷口tvb now,tvbnow,bttvb, z, n) ?3 v, R, Z7 Y 異常腫塊 ! Y/ D! g2 Z+ R8 N3 n* U9 z, ?- {/ `$ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粘膜白斑症 , ^7 M! l' ]- J3 _! Zwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com* r! L+ g7 J+ W   V: l1 I2 j8 R( }  \ 喉癌 7 x8 G! R' z, l$ E1 F: r" Pwww2.tvboxnow.com 吸菸 0 j% W: @: _  L, @0 ^# f - @- M) E8 z5 I. Qtvb now,tvbnow,bttvb: {( R! f5 F4 K 聲音改變www2.tvboxnow.com8 w, ^9 {( J6 o9 k' R& O7 h 喉嚨異物感   w: X0 d5 Q$ i% S  H( h6 d* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) n- @' ~7 n% ~" Otvb now,tvbnow,bttvb * _" ?' o" U3 y6 M" @- k  ewww2.tvboxnow.com 鼻咽癌 1 @0 c. [4 d, a; h$ r# t4 K8 u 煙燻. I7 r# H8 P+ \  f 鹹魚 # x2 y. A! K+ j8 c  g$ ~www2.tvboxnow.com+ Z: R+ {; I( Q% ^ www2.tvboxnow.com0 U# E! Y8 c- o% T$ K 單側耳鳴或聽力改變9 B# F8 P' D5 N) W 鼻血、複視   E% c8 }1 }2 @tvb now,tvbnow,bttvb頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q7 ]; q/ B5 X3 R" y- |' d 頸淋巴結腫大 公仔箱論壇2 {9 Z; m9 d: u, _ - v5 ^: f( P3 J3 xtvb now,tvbnow,bttvb- A# \4 T3 W: J2 |$ C8 u- e 食道癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q- _) C/ U& U4 p1 A 喝烈酒或吸菸 " k, n% o7 F5 T( `公仔箱論壇醃漬菜 tvb now,tvbnow,bttvb: f2 l9 `9 e# x! W www2.tvboxnow.com  t/ d) ]8 p0 r7 L8 _ 9 a; S9 Q) c5 C0 c+ X7 B 吞食時有異物感# O1 m2 `5 n0 L6 K- @7 {* h2 b 食物難以下嚥疼痛公仔箱論壇5 T9 H3 S" F" o+ u 體重下降 1 r' y( E  ]' o 7 a4 Y5 d! [$ @4 H5 W5 ~* M+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 l$ q0 N: t. G2 f+ g公仔箱論壇 胃癌3 N4 ~" W/ u( R) G* I/ a 進食過多煙燻或醃漬物tvb now,tvbnow,bttvb2 J/ C$ W2 C2 M* e3 G 大於50歲 $ m. A, C  x8 P, Dwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com* o6 o0 h& P- L3 r # q$ M; H7 \: x% q9 Z8 k! G/ p2 f% Kwww2.tvboxnow.com 胃不適 0 w: H9 i3 K; j+ ?www2.tvboxnow.com血便 tvb now,tvbnow,bttvb/ B1 \) W  Z+ b) |) @+ [" L( ? 2 p# C* H2 {4 w+ s; ^7 K4 vwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇( T6 f8 o6 [( B4 @" h% f0 q4 j+ I 肝癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K7 A! ]0 o6 D- g 患有B型肝炎及肝硬化 - `" J! M% ~8 c4 y6 }! R3 Owww2.tvboxnow.com經常攝取含黃麴毒素食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c) [# [/ x+ B) t( _1 [  t $ c7 P% n( O. G9 X# uwww2.tvboxnow.com# N/ j) T% ^$ A8 K% @* \, U$ N 右上腹脹痛 ) K5 o7 N( B8 y# z2 Q: c' Swww2.tvboxnow.com輕度黃疸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^6 G8 ^8 X; {3 Z ' i  J7 O* K2 \1 z9 h ( n- P, Q2 W5 \1 g# E7 d 膀胱癌( ?+ K" X& W1 ?% m! u% j 染料工人 3 Q, O( a1 E/ X2 o公仔箱論壇烏腳病地區 ! l! M9 R9 i5 o' [* l8 zwww2.tvboxnow.com 4 \' W: c2 C! W! L) b# ]tvb now,tvbnow,bttvb4 y' j% `; L# j' U$ w/ n 血尿 ' R4 Y% K: I. g& t! s排尿不適 - L. }! {5 a, M6 V5 B2 l+ Wwww2.tvboxnow.com ' X" m- \) N* itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- B! `1 R& X( z& s8 \ 大腸直腸癌 ! y; z/ O/ H/ ~' C1 S$ wwww2.tvboxnow.com 有大腸息肉的病史 9 \, Z" S7 }& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有家族史 . [( ~% o& {. k& k  E: {公仔箱論壇有潰瘍性大腸炎病 & {. ^* D. R$ p( ]: `6 b- N, ?! fwww2.tvboxnow.com攝取高脂肪食物 % i8 C4 R4 d- d. R9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + g0 {8 D; F7 C: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s5 o# @$ ^4 w2 c6 c 大便習慣改變 8 D- [5 k* S" I9 H9 a7 i0 ]" g血便% [( M1 ?$ i( X' |7 P0 u * n. s" D8 W2 m+ A* S公仔箱論壇 " _  q6 h' O, r3 I8 z4 l TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K6 Z$ H& A6 o0 H0 J* H - F( H! a: g' ?+ ~7 p& m+ m$ Y公仔箱論壇

早期預防公仔箱論壇/ ?8 u$ U/ C/ P  v/ l ; L2 I$ i7 E+ t: @tvb now,tvbnow,bttvb1. 生活型態的改變tvb now,tvbnow,bttvb0 h# U1 w7 m7 D' l: d3 O% u5 M7 y9 H $ D5 c4 J1 S' D9 Y, L+ Mwww2.tvboxnow.com　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w5 K. f' P7 P. n- s9 v 、其他佔35%，故要注意下列項目： tvb now,tvbnow,bttvb: k. p+ X+ |9 |/ |& K ' f# U) ]+ L' {0 w: `www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 p; G. T7 [0 q! j+ ~- u , x+ A. s0 v. U5 L (1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 - G  v+ X$ u5 j2 m" \8 P$ u8 L4 `tvb now,tvbnow,bttvb 4 \3 P2 O! O1 H8 \ 9 v# O) x1 g/ m% l+ t+ ^6 Z0 a* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 * C' i2 k- @: d- K' e; e 4 r# {5 a" n/ e4 W% ^* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 Z9 @) G- K9 ~& [; y+ ftvb now,tvbnow,bttvb (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]8 ~* S3 }) g) G% v  N5 _ tvb now,tvbnow,bttvb0 c4 T5 L& M4 `7 ?4 ? 7 \, p7 N) |; x% y  a7 o. Nwww2.tvboxnow.com (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v" H- {; c% d; [7 y/ H8 W( } & W" ^* W: B9 I+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?. a. f9 y% p (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 # _$ [6 `( w, @2 j  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h+ \, O8 j7 M* h0 c4 S 公仔箱論壇7 Q% m& T8 v8 Y$ n1 p" H (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 0 f$ S9 o$ [9 t* U $ R. i$ N2 w9 i2 B* i7 H公仔箱論壇% ^; ~0 A0 [/ P0 z5 e8 ]  p (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 www2.tvboxnow.com' @6 U2 S. p2 K: s+ N9 ` 9 ^/ `- G1 x& O: k) |0 T# a ) k5 a+ r5 a4 d, h% I6 J (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 1 B2 J8 N% q3 H, O8 H8 b公仔箱論壇) M0 ~3 e" U* @% S8 E' ^+ F www2.tvboxnow.com; S% m7 Q- ?; Z$ \# s$ A (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 2 }0 `8 F7 g9 K' o' c+ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( {; ~. E) b* H) n) v# `: f% k% U ( {( u8 k  R4 {3 Y* B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T0 E7 `" e# W3 E& X 公仔箱論壇- i* O; v" v& ~4 K, N5 o% P

2. 注意家族癌病病史 $ @- @7 ~% N6 m! P0 N  W/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 U) T5 W9 l3 b& q. Q 　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 9 C; Y6 [- Z" C: |* |- B) s2 | www2.tvboxnow.com- R! U) X) P0 `4 L 3. 職業性危險 ( A8 Q& T9 b9 u9 R) ]4 [7 S; T tvb now,tvbnow,bttvb7 U+ p: _% W3 w" A8 O3 r9 f- H 　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性 5 Z8 u) N4 f( J+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。 # R4 ?0 O* ~$ V( d* p: p# Z% z; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D& W, Q# n# ?% l9 g 若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 公仔箱論壇4 x, f, W; Z6 t7 X. }; ?7 U 9 p( u# w4 z6 y) g& p0 ]# s公仔箱論壇4. 環境危險性www2.tvboxnow.com3 ~4 O& |* z/ e8 K1 E " d" b- J/ a* R# Z: y. W  ]2 `/ r4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。tvb now,tvbnow,bttvb- k# ~  B1 Z: Z6 u7 k4 l4 S   _, N& e3 z; M6 j6 y: twww2.tvboxnow.com( }3 z' q& Y/ g- J ' @; T( Q3 N! T5 ]6 [www2.tvboxnow.com (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 ) s; |+ j" q9 V% T  S8 J& r* _2 g3 c, [' j: s$ B6 q( s0 S) l 2 X, \8 p' J- O( X( t2 K) S5 k( E (2) 盡可能避免食用色添加物。 , M# F  P; R1 o- ^% Twww2.tvboxnow.com 2 a% E& g1 q7 E' P, j5 _/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % i. j/ f+ o2 ]& x7 J9 | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。   c0 B! h, h( B7 fwww2.tvboxnow.com. e7 D' [+ W6 A www2.tvboxnow.com& o1 N9 W; |0 a+ Z  C4 Q6 E& L (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 ( - e7 ]  m  ^1 e; e. E& v如農藥)。 7 f/ ^* ^- }' V6 u7 o$ W # i/ D6 Q; R3 z8 j5 {7 {9 P4 L# M8 N# b# U6 r& {5 C7 ^ (5) 避免食用人工甘味料。 4 }% n2 b' Q/ N  o  U" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . G# M8 G7 P: h5 ~ 4 ]! \1 u' u! k2 N' Ewww2.tvboxnow.com " G& a8 c& s9 E9 M& c1 n! Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ j/ E7 `' N7 x% H/ q+ i: [2 ^

tvb now,tvbnow,bttvb* ^- N6 ^; W; R9 O$ x 癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性3 o2 _( L6 E0 l, {* K/ N 月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。 1 v5 @3 T4 ~+ ]* a7 M# e; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , j7 v1 }2 Y5 K3 C% P5 k* z; I+ d+ `# v8 _; c

johnnycat

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lewellan

很有益的知識~謝謝大大提供~

wwinglin

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ngawong

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不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

ymchan

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awmlam

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这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~