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認識癌症

癌症,是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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7 s3 M$ v6 V; Y脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍,男性

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死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現,女性前十名的癌病分別為:子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W) C8 L! P/ B. Y$ T7 j9 K. Z, O$ J' S
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為:肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _2 P- X( Z7 f: w$ v+ \) v& }
口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名,口腔癌躍 ( R: g% o/ D+ Y# ^9 [; _
升為第五名,女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名,但肺癌及肝癌分列第四、五名,由這前十大發生率可TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @# m( N& m& j
發現,七成的癌病都跟飲食習慣有關係,飲食中有些致癌危險因素是可控制的,應盡量避免之。
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3 T! ^) u9 s( K/ @- Z* f, G公仔箱論壇早期偵檢
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早期診斷及正確治療,在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率,癌病的早期偵檢都要仰賴自己,如果有家庭癌病病史、
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不良的飲食生活習慣,或長久暴露在致癌物下,都要『提高警覺』,一旦有了『重要警訊』,就要馬上找專科醫師檢查,不 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n  o+ L/ [8 `  V& Q1 d3 W
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。$ P- B1 \& ^/ Q
下列是十一種癌病的警訊,如果有了下列的危險因子,最好提高警tvb now,tvbnow,bttvb  Q% b7 I# p3 t! x3 R  w
覺,及早就醫。
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; ]' N- }$ T" mwww2.tvboxnow.com早期偵檢十一種疾病
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癌症: ~" o/ j3 W- `6 l$ T! N

提高警覺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H0 H5 F3 P3 J  n: M. m4 v

重要警訊tvb now,tvbnow,bttvb6 y8 L& J" \" k3 ?8 K

肺癌www2.tvboxnow.com/ t( K* o4 h7 y+ k3 Y3 W

每天吸菸半包以上
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歲以前開始吸菸www2.tvboxnow.com  [/ f1 f' q- O0 R3 p& {' {
經常接觸煙氣及工廠煙塵4 q6 ^- b0 f# H7 a* [( b+ t) k& _! Q
工作上與石綿有關
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+ i1 ^4 e# q5 L" a. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d" ?5 T  \5 j- C- M3 l: q
持續性咳嗽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z' h5 V# l  H9 X) E  W  z
持續性肺感染
3 {5 {  f8 o. r& Otvb now,tvbnow,bttvb持續性胸部疼痛! _2 J  C! y3 k5 [
咳痰中帶血絲
: i1 m$ `$ g$ S6 ntvb now,tvbnow,bttvb聲音沙啞
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乳癌
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家族病史
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歲以後才停經
( W7 z) z. r$ J$ g公仔箱論壇攝取高脂肪食物
6 g, Z/ j/ j8 U9 R/ l5 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高齡初產婦
8 i+ {( ~8 b% T/ e& }- w1 rtvb now,tvbnow,bttvb終身未懷孕者 : x, E# r- l9 W  z
5 M; U3 k7 T- D* w
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乳房或乳頭疼痛tvb now,tvbnow,bttvb" Y. m1 q; G; i4 C! d' r9 u6 E
乳頭分泌物或凹陷
' e- {6 t# Y0 p5 ]3 e! k公仔箱論壇硬塊
& u1 A6 a6 o, M& [+ M公仔箱論壇乳房皮膚水腫或潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb- U, u! c2 `4 h2 ]
腋窩淋巴結腫大
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子宮頸癌
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多位性伴侶
1 [+ F3 k% w4 n, U5 {7 l7 D) h過早性接觸
(18歲以前 )
# ^; s7 E: ^+ M! g$ ~人類乳突病毒感染 tvb now,tvbnow,bttvb' c4 Q( f8 X3 S$ q' r3 l

  X8 ^8 I! {, l6 H  S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 h- k6 e5 C# w  |8 J
性行為後出血
6 b( S0 Y; e& @' n, r& PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陰道出血或分泌物' x8 K7 S/ r, R" {, U
停經後陰道出血公仔箱論壇2 N' Q6 ]! b: [. g; f
骨盆腔疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb. e8 G! V& l8 d; T$ y9 C! K$ \

$ H$ |( @* s3 U3 ~5 J: Atvb now,tvbnow,bttvb
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口腔癌tvb now,tvbnow,bttvb7 ~: {7 ~+ c0 b

大量吸菸公仔箱論壇* \( Q9 ]0 q% A# Y
嚼檳榔+ c' n. r* e' \
喝酒
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  b" m. q$ Y- K5 a  O" a4 y
不痛或不易癒合的傷口
( D9 V9 P/ b& e) X' Y& u異常腫塊' j0 o/ m) ?/ a% l9 {4 A
粘膜白斑症
( a4 u8 M" s: x9 Q! a, g% j公仔箱論壇
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( }' l! z! e5 u) KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

喉癌
8 X9 x4 w$ L& C. Z' l6 Qwww2.tvboxnow.com

吸菸
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! ?$ {; H' E; itvb now,tvbnow,bttvb
聲音改變
- E& q6 I$ @! @9 j9 Rtvb now,tvbnow,bttvb喉嚨異物感 tvb now,tvbnow,bttvb6 N7 p$ R; z5 G. v  @
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  P1 |! A8 C2 S, Btvb now,tvbnow,bttvb

鼻咽癌) i3 a  u0 Y  P6 K

煙燻tvb now,tvbnow,bttvb; \$ P. Q- o- F& I7 |- I
鹹魚
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# X/ r' t( [9 W6 ^. t& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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單側耳鳴或聽力改變/ v  \+ n" |/ e
鼻血、複視
0 |0 }/ ^: [3 x$ xwww2.tvboxnow.com頭痛
1 G( J1 z- W1 @" q8 n! y. i頸淋巴結腫大
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# C5 Z2 `2 e: c$ v5 H0 a6 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M, [$ H# L; k: K, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

食道癌
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喝烈酒或吸菸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W- s/ I3 M4 [
醃漬菜 . ^+ K" t4 d! ~: p7 c# E5 l
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吞食時有異物感
+ k- [5 D- o1 ?2 K- U( Z, w' u公仔箱論壇食物難以下嚥疼痛tvb now,tvbnow,bttvb4 Z" Z1 ~; J+ ~; `
體重下降 www2.tvboxnow.com; T2 P4 E" Z+ G5 Y3 n+ B4 Z

4 t+ w) i7 A- b- L4 Htvb now,tvbnow,bttvb% B1 u% H0 r2 w: |: b0 _$ f

胃癌
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進食過多煙燻或醃漬物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x% A, m3 N, x. P0 p
大於
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5 |1 ~1 \7 Z9 n/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
胃不適TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |5 w7 Q, P1 l+ t7 Z% N! d
血便
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m# W  v6 @" R$ P" ?
tvb now,tvbnow,bttvb3 L( l2 r, L) @% t. B2 O$ ]

肝癌
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患有B型肝炎及肝硬化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z! x2 P. j3 C
經常攝取含黃麴毒素食物
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6 v* M, h# r, S  h! u2 N
1 C( c& J9 G4 e/ v公仔箱論壇
右上腹脹痛
& C; P6 t/ m0 X7 u) Kwww2.tvboxnow.com輕度黃疸
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公仔箱論壇* k/ d9 [5 ~$ X( J6 ?8 t$ b6 R
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膀胱癌公仔箱論壇6 a2 l8 h( @' {9 x

染料工人tvb now,tvbnow,bttvb4 ]$ L1 T$ I6 W6 v' j9 y5 J
烏腳病地區 公仔箱論壇4 A7 a" J5 h& R: X5 j3 |# s
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血尿' C3 b! M0 t7 D5 Y6 E
排尿不適
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大腸直腸癌( }9 [9 l7 g2 F4 i8 X, }

有大腸息肉的病史
- W4 ]0 ~* o  h' e) b' ?tvb now,tvbnow,bttvb有家族史TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S$ F7 P- F, y# s2 ?
有潰瘍性大腸炎病( t. D- n  ^& G, ]
攝取高脂肪食物 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C( l* Z& o8 }* D# P8 h

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, ~# V% j7 A" @/ E9 M2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大便習慣改變公仔箱論壇( ~: b/ u2 C0 Z  P
血便5 [& m: q. K. _( b9 w
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公仔箱論壇' d& \7 [5 l. u9 Z# \6 t! ~

3 @0 X9 _' P3 x0 s5 t; d公仔箱論壇
早期預防. f# b! D3 k: I

3 J; u2 J/ d& P2 Q* m" s: [) {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
生活型態的改變
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: W" [; s: d2 r$ J9 l. O% Q6 Ytvb now,tvbnow,bttvb 有七成的癌病都跟飲食習慣有關,目前有證據顯示,部分致癌的危險因素是可以控制的,其中飲食佔35%、抽菸佔30%www2.tvboxnow.com6 |% _3 ]' C5 T+ F
、其他佔35%,故要注意下列項目: www2.tvboxnow.com6 s0 x3 b3 `) A/ F" y' Y
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(1) 不吸菸及拒絕二手菸:可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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(2) 不嚼檳榔:可減少罹患口腔癌的機會。
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(3) 避免過度曝曬於烈陽下:可減少罹患皮膚癌的機會。 www2.tvboxnow.com; j4 h7 v/ X6 N  T6 l

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(4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係:可減少罹患子宮頸癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb7 a; J# G# _  e7 T: A

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(5) 減肥:可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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(6) 多吃均衡生鮮及多種食物,水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。
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' Z" u) a1 e  `1 h4 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h7 R* m- m1 D) [" d7 B/ z
(7) 增加纖維質的攝取,水果、蔬菜、五?#92;,及未加工的豆類。 : B# v4 o5 T$ n) E$ K) H( |
www2.tvboxnow.com4 y  e; j- l5 m" R4 o' H0 u. I# O# x
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(8) 多食用深色的蔬菜水果,維生素A C含量多來自深色的蔬菜,深或黃色的蔬菜如柑橘類水果,淡色肉的水果。 公仔箱論壇1 q* ?& {  ~: l

, E! L* z4 y. Dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) T+ `6 U9 t; p5 s, s: Q
(9) 降低脂肪的攝取,不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮,食用低脂或脫脂牛奶或奶製品,少吃含豐富奶油的點心,食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可,避免食用反覆油炸的油。
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, \4 J' R$ D# j1 |2 k/ \0 m# ]$ E公仔箱論壇
2. 注意家族癌病病史
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8 U2 q$ F" s. U: O; w! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌病家族病史要特別注意,有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌,及視網膜神經纖維瘤者,常容易罹患該癌病,有家族史的人一旦罹患癌病,通常發病年齡較年輕,常為多發病灶。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S7 ^2 ]1 X( S$ i- \3 t! ^

$ Z4 Z3 y) |5 s% J1 F% }3.
職業性危險

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& ~1 ~4 L5 ]' I7 N+ P# o6 q: ]  nwww2.tvboxnow.com 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
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,但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害,但在10~20年後可能致癌。
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若在工作上無法避免時,則須盡可能減少不必要的接觸或暴露,這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等,有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯,放射線是另一個重要的致癌因素,最好能減少不必要的照射。   `6 S* q0 g# ~- g6 V' D* s6 f/ O

' h2 W; n: \' y( s. N公仔箱論壇4.
環境危險性
www2.tvboxnow.com' C; b2 |. ~- e# [+ @- q8 V

* r' A/ x) `3 K( a+ e每人每日皆可能暴露於致癌物質中,應儘可能減少已知之致癌物的攝取。公仔箱論壇4 V+ a: `8 U6 K- T3 o" B
( P- ~: d0 q/ D  S8 F9 o

+ Q' j5 i, `" D3 wtvb now,tvbnow,bttvb# |7 {9 K" t. X/ t
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類,如培根(火腿 )及香腸。
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1 t& E* A6 i; \3 n% f, _& ?( h! E. l% j. S/ ?5 O, W% V- k# t3 {
(2) 盡可能避免食用色添加物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p- e! P1 L' O! D8 a2 a4 o

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3 v1 U; W7 r$ V( q$ w) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
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(4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
( P, \/ X( `' q6 _www2.tvboxnow.com如農藥)tvb now,tvbnow,bttvb5 S4 h  z5 e5 T$ A; G! {) }

& q6 I, x  I% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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(5) 避免食用人工甘味料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A( t: {% \3 z6 A5 H8 n/ `
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3 Q! z3 B  p8 X4 S, E. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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癌病是很可怕的病,如能知己知彼,在早期發現正確治療,則有機會痊癒,癌病的早期偵檢完全要靠自己,如果有了可能致癌的警訊,要及早就醫,早期發現。平常則要做到每天防癌
(注意每天生活飲食類別及環境的致癌物),每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查,有大腸癌家族史者,大便時注意大便的大小、有無血便 ),每月防癌(女性
5 w) x1 n2 ]  htvb now,tvbnow,bttvb
月經來後第一週做乳房自我檢查),每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查),每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 ),一定要自己注意自己的身體變化,才能早期偵檢出癌病,經正確治療後,就可得到高的治癒率。www2.tvboxnow.com6 P* y& n' i$ f

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  • zactlion1899

Really good post.
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很有益的知識~謝謝大大提供~
謝謝分享, 年年驗身令你放心
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1

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  • zactlion1899

不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐
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  • zactlion1899

many thanks for the information
thanks

回應 eason6079 第 1 篇文章

.thank you
1

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  • wwinglin

这是个好的信息啊!!谢谢大大分享~
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