行政院環保署空氣品質預報,昨(二十四)日強烈大陸冷氣團稍減弱,全臺受微量境外污染影響,細懸浮微粒濃度在普通等級以上;雲嘉南以南位在下風處,高屏邊界層高度較低,垂直擴散稍差,雲嘉南、高屏空品區及金門為「紅色警示」等級。國民健康署提醒若有眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀,應避免戶外活動;特別是敏感性族群,如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人,更應以室內活動為主;有氣喘的人要多留意,可能需增加使用吸入劑的頻率。; Z6 X6 d& S& @% i
' g5 e) r1 k, H( J& w; r' a; Dwww2.tvboxnow.com國民健康署提供民眾以下3招自我保護策略:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p% w5 O5 m9 X" K9 _- G2 i
, y9 h: ]$ e6 b$ i0 [% o0 Itvb now,tvbnow,bttvb一、建議外出可戴口罩,由戶外進入室內時,記得洗手洗臉、清潔鼻腔,並適當關閉門窗,以減少細懸浮微粒(PM2.5)之暴露(口罩應儘可能與臉部密合)。+ X6 w5 a( ]: B- g2 C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W+ A/ R1 G- r( _/ ]% ]9 i
二、應減少在戶外活動時間,或改變運動型態避開交通高峰時段及路段,尤其是老人及兒童,或慢性呼吸道疾病患者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p+ c* p: _5 R6 t- W6 e$ O! w. d/ ?6 O
, Q. v0 a4 O% s, m% n1 u三、生活作息規律,多運用大眾運輸工具、自行車及步行,適當運動,維持身體健康狀態。tvb now,tvbnow,bttvb1 S4 g% f. j$ k3 N. u$ e" R5 o
tvb now,tvbnow,bttvb$ r9 e3 d& ^* R" l/ [
台灣新生報 |