健康醫療／記者曾正豪報導www2.tvboxnow.com- s' w+ W+ \ H# j
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. s5 O) S2 |7 D: T1 l0 owww2.tvboxnow.com你也有手肘痠痛困擾嗎？即使看過西醫甚至做過復健，依舊無法完全痊癒，這屬於高勞度勞力工作者或運動者常見的勞動及運動損傷，西醫又稱肱骨上髁炎，也就是中醫所稱的肘勞；衛生福利部基隆醫院中醫科醫師陳致舜指出，依照疼痛部位又分肱骨外側上髁炎及肱骨內側上髁炎，臨床上常見以網球肘及高爾夫球肘為主。
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針灸治療肘勞 依病情選不同穴位
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- R4 z6 O( k/ x在中醫診斷上，會先排除病患手肘疼痛的其他原因，像肘部骨關節炎、神經壓迫等，並配合各項神經測試，若病患肱骨上髁處出現明顯疼痛，就恐是肱骨上髁炎病徵；陳致舜醫師表示，治療上以針灸為主，可選手三里、天井、肘髎等局部取穴，或依發病於外側或內側上髁，選擇不同穴位，外側可選曲池、尺澤等穴，內側可選少海、曲澤等穴針灸。
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平時保養肘關節 熱敷幫助循環; ~+ V$ T6 f/ l0 @" N) j& E
N# L! W" N- I, Y: e另外，也可搭配藥物進行治療，像服用蠲痹湯、疏經活血湯等，或續斷、薑黃、桑枝、伸筋草等藥，加以舒緩；陳致舜醫師表示，在外敷上，則可採以青草膏進行敷貼，除了積極接受治療外，平時也應養成保養肘關節習慣，可透過熱敷方式，避免患處受涼，有助於改善局部循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [" ?0 e( e( g6 r+ C6 r- b
, o' y' \$ f9 [. K( f: t避免二次傷害 護肘包覆患部
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+ O4 R% M5 m2 ?- cwww2.tvboxnow.com病患在勞動或運動時也要多注意，避免再次驟然在肘關節施加過大力道，尤其上前臂旋轉動作，恐使症狀加劇；陳致舜醫師提醒，唯有多休養才是幫助快速復原的不二法門，但若仍得活動時，建議可使用護肘包覆，並護具輔助支撐患部，避免造成二次傷害。 |
發表於 2019-7-14 08:04 AM
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