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豆漿四不與飯後五不

經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
. _+ _, `2 G8 E1 U. l) QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約
# V# c2 D) }; s7 r1000c.c.的豆漿,連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%,黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為
) @# z% y4 d; f! {0 nsoflavone(異黃酮)它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormoneTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z/ A5 ?% Z9 x: }' P+ u5 |& F
receptor),讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物Tam
4 ?1 U3 [7 u' y. {& J( q% o+ {tvb now,tvbnow,bttvboxifen極相似。
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0 t5 |3 Y* |; ^& K' n東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的,所以大家多喝中國牛奶---------豆漿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i, F$ f/ A& ~4 |' V
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豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:. Z, D9 f& B+ y( e4 T+ y/ \# o
豆漿四不:
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一、不要沖紅糖:紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
% e& J8 [% O& @" P% l0 @( I公仔箱論壇二、不要喝過量:一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
  m4 F6 G: G; W+ L' ]% T8 p- Vwww2.tvboxnow.com三、不要不煮透豆漿:因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
5 i* V5 Z0 P1 k- @7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要裝在保溫瓶:豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖染。www2.tvboxnow.com  ?! v" m8 E; J% d! ?2 O, N

0 ]9 }+ L3 d+ X公仔箱論壇飯後五大不:  A) I2 @# P( ^9 u6 k
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一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
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* Z0 ~/ K; N! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ d) k& a$ k- ~% I. d. O  \公仔箱論壇二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
6 g- b7 k0 o& wwww2.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
  Z5 q, L- x0 |& |tvb now,tvbnow,bttvb四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。公仔箱論壇. u2 Z) o+ V$ r9 g, x
五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
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評分次數

  • carmen_girl

aiya.. I always drink tea after dinner tim..  
Ah! Thank you !;;) 5 F5 I- h( Q* ~

/ W) q& t9 J1 {www2.tvboxnow.com
原帖由 gotoken 於 2007-1-4 09:53 PM 發表。 公仔箱論壇6 v- h4 n- `  O7 T; e
經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
( Z0 P2 e8 ^6 n. h# o) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約. Y: b9 C8 Y- }0 y$ ^
1000c.c.的豆漿,連續達五個 ...
ah..i only drink it for breasfast.... $ {. ^. s' P- W+ x
thx
明白晒!thank you very much!
Oh man, I love to drink tea after dinner.................................
  b5 ]3 _4 v. IBut i always drink soy milk on the morning, soy milk is very good ne
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I belief soy milk is more suitable and healthy for people than the TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n8 ?+ o2 Z$ h! p5 g# l6 H
fresh milk. How do you thing ?
soy milk has more nutritent than milk.
um... we are all living in such an unhealthy lifestyle

回復第 1 帖由 gotoken 所發的帖子

thanks for sharing
very helpful information, thank you ^:)^
I always loved soya milk but good to know about other stuff
thanks for sharing........
喎我喜歡食飯堤後飲茶 謝
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