返回列表 回復 發帖

豆漿四不與飯後五不

經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素1 F8 p# ~8 z  V9 G$ H, |
progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約4 Y+ p  A' i. ?4 n5 V/ y( V! a
1000c.c.的豆漿,連續達五個月,結果喝豆漿的婦女體內的雌性素濃度比不喝豆漿者低了30-40%,黃豆中已知有一種天然的女性荷爾蒙稱之為TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {$ w1 ^5 `$ @* }8 V) Q
soflavone(異黃酮)它與人體的荷爾蒙很相像,有趣的是,它具有雙重的功效,不但能夠佔據乳癌的荷爾蒙受體(hormone
5 d* R: ]2 K. ]: D+ r3 x公仔箱論壇receptor),讓人體的荷爾蒙無法刺激乳癌細胞,另一方面也能夠像人體自然的女性荷爾蒙一樣地防止骨質疏鬆症,這種功效和一種抗藥物Tam9 R. X1 L% N5 w
oxifen極相似。
/ \: k" D1 l8 U/ f4 j; Utvb now,tvbnow,bttvb
6 X) x+ W1 j9 \; F- O) xwww2.tvboxnow.com東方婦女通常會食用比西方婦女更多的黃豆,但是隨著飲食習慣西化,年輕一輩的東方女性發生乳癌的機會越來越高,或許這也和黃豆攝取量越來越少有關。嗯.....男女性都會得乳癌的,所以大家多喝中國牛奶---------豆漿
# o: o" B6 M8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; [6 D' t/ t, H  `5 Z! Z4 Q豆漿是一種營養豐富,十分可口的飲料,但飲用時必須注意:tvb now,tvbnow,bttvb$ L5 _5 L7 k: G  T
豆漿四不:1 R& L) Y0 d/ r' f; @

& g: P- F, v/ r7 K2 }www2.tvboxnow.com一、不要沖紅糖:紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合,而產生變性沉澱。
, d6 g1 g) l' o7 Ytvb now,tvbnow,bttvb二、不要喝過量:一次飲用豆漿過量�A容易引起食性蛋白質消化不良,而出現腹瀉脹滿等不適症狀。www2.tvboxnow.com, X. f+ w' p$ R
三、不要不煮透豆漿:因為豆漿內含有胰蛋白質抑制物,如果沒有煮熟透,喝了會出現噁心、腹瀉、嘔吐等症狀。
) z, ]& ~) c! o* v! V/ q' z5 F, g公仔箱論壇四、不要裝在保溫瓶:豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢,而且瓶裝的時間一久,容易造成細菌繁殖染。
) }2 |3 ?; _7 G$ y4 R+ H  l2 l
4 g8 Z' s" G$ z; N1 b  F* c公仔箱論壇飯後五大不:
8 V' A* j' |6 z7 w' D4 a% Bwww2.tvboxnow.com4 Z& F+ [3 b4 o6 _5 L7 F5 P
一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
# t. u& t; @6 q; U8 Pwww2.tvboxnow.com1 N5 B; B  x6 U; ]6 O
, U& [/ q& S( \6 p3 N
二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
3 Y. l& {/ }! V: X+ s8 p8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。www2.tvboxnow.com$ F% i3 H0 N. I5 C1 d2 x
四、不要立刻抽菸:菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。
7 u: G5 B! ^7 ktvb now,tvbnow,bttvb五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。
1

評分次數

  • carmen_girl

aiya.. I always drink tea after dinner tim..  
Ah! Thank you !;;) www2.tvboxnow.com0 r1 W' q- y  j

. {  _$ y! }$ B8 W4 v: Jwww2.tvboxnow.com
原帖由 gotoken 於 2007-1-4 09:53 PM 發表。 公仔箱論壇7 Z) X# O: T, m+ M$ I- H
經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素Oestrogen與黃體素
! w/ Y" j5 n/ ]5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。progesterone都明顯地降低。我們已知雌性素的濃度過高與乳癌很有關係,乳癌的發展與女性荷爾蒙息息相關。研究中讓婦女每天喝下約TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h7 ?( Y+ {, `' G6 ]
1000c.c.的豆漿,連續達五個 ...
ah..i only drink it for breasfast.... * F, U* n; \" ^3 J7 m
thx
明白晒!thank you very much!
Oh man, I love to drink tea after dinner.................................
% l4 e' O) B; X. |1 N7 d4 Mwww2.tvboxnow.comBut i always drink soy milk on the morning, soy milk is very good ne
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
I belief soy milk is more suitable and healthy for people than the
  a% {$ J8 x6 R4 d. t8 X+ G; `fresh milk. How do you thing ?
soy milk has more nutritent than milk.
um... we are all living in such an unhealthy lifestyle

回復第 1 帖由 gotoken 所發的帖子

thanks for sharing
very helpful information, thank you ^:)^
I always loved soya milk but good to know about other stuff
thanks for sharing........
喎我喜歡食飯堤後飲茶 謝
返回列表