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材料
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% y/ u: j' l( @急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）
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1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味www2.tvboxnow.com$ p9 m, p# j% I
2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時
' S0 p4 K) I' `公仔箱論壇3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面
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6 v. u) Y$ x+ k: ~0 l4 O2 ~www2.tvboxnow.com焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面www2.tvboxnow.com- V4 T/ T! ^! @' |
以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成www2.tvboxnow.com% g. Q7 j ?) x$ a5 B2 A
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(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
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