 : x! P, {6 k1 k3 _9 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T8 q* g4 n* O% f" T! ]
材料
( Y7 X/ d2 j; |0 T公仔箱論壇
' G: h4 i6 L p. Z5 ~www2.tvboxnow.com急凍豬仔脾 6支 （豬/雞脾都可以随意）
) n& e7 v8 T5 S: f, \. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m5 n4 _/ N! a
1. 豬仔脾解凍後洗淨, 用刀輕輕介開肉2下, 令肉質更易入味
. \0 [6 i t l) d公仔箱論壇2. 用沙糖, 鹽, 豆粉, 生抽, 胡椒粉及香草醃味最小3小時
# {6 N6 j3 L2 a" \$ s8 @3. 豬仔脾先用易潔煎pan煎香2面tvb now,tvbnow,bttvb7 j& U4 T$ V1 F% g' y' s5 Y2 c( h# j
9 d5 N% Z9 }* @4 n* Y6 d) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗盤底用鍚紙包好, 將豬仔脾及醃料放入, 加入小許水份, 再用鍚紙封面
; ]% i+ m; n: U- h# W% o2 L9 ^以160度焗30mins, 然後掃上蜜糖並除去封面錫紙, 多焗15 mins即成
6 K- q. o( r0 E
0 v/ g7 y% k( {* E(可按照自己既爐溫更改度數) |
發表於 2008-10-26 08:03 AM
| 
