/ \+ B0 s2 [0 y) nwww2.tvboxnow.com打嗝醫學上稱為“呃逆症”(hiccup)，它是個很常見的毛病，但亦可以是嚴重疾病的一個徵狀，所以如打嗝情況嚴重，必須找醫生做做檢查，而停止打嗝的方法也有很多，詳見以下介紹。' ?, r% m0 \- n( o6 {7 \
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打嗝是指一側或兩側橫膈肌突然而間斷性的痙攣，同時吸氣期聲門關閉，兩條聲帶中的裂隙驟然收窄，而發出一種間斷而短促的聲音，位於橫膈肌局部、膈神經或迷走神經受刺激時發生的一種神經反射，部分受中樞神經影響，是種常見的臨床症狀。
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引起打嗝的原因可以分為非器質性打嗝及器質性打嗝兩類。非器質性打嗝可為健康人因受涼、吞嚥過急、暴飲後，或吸入空氣（如邊吃飯邊說話）、嬰幼兒哺乳後吞氣等發生打嗝，大多可自行緩解停止或用簡單方法即可停止並不再復發者。& B+ u0 j+ D! a
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【自我治療小妙方】4 S- B# f/ c/ U+ T) M, `
: l& J3 P% h. I: j: T公仔箱論壇1.乾吃一匙糖
3 {8 E0 |# d4 w8 @& z" w公仔箱論壇2.彎身喝水
) B- H8 v2 W, V/ t1 h) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.憋氣或吐氣- v% s. B( \3 `
4.吃飯時不說話可避免打嗝
4 M% B& r4 Q* G5 I" n公仔箱論壇5.憋氣喝水
/ T3 K2 x, Q' g3 x6.用力拉舌頭(怎麼覺得好像不管用？)=.=
. I! q7 k" l: `8 E( C1 _/ x7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處
# S7 H( Z- h: g% i! O) v% ^8 qtvb now,tvbnow,bttvb8.咀嚼並吞嚥乾麵包
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10.用水嗽喉嚨7 X' \3 O. T; M
11.吸吮碎冰塊
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$ p( b2 S' ?" j$ v @/ O* x8 d. x# Owww2.tvboxnow.com【平常偶爾打嗝】
. N* z2 F6 z) u. f2 w7 e5 c& D可以用力深呼吸幾口；或屏住閉氣十幾、數十秒鐘；或者彎腰、抬頭、伸脖子，喝下一大杯水都可以止住打嗝，按內關穴（手腕第一腕橫紋後三指符，手臂中央兩筋之間）也有一定效果。但如果是連續的、經常的，而且很難自行消失的打嗝，就要注意是否為疾病所引起。 |
發表於 2008-10-27 10:07 AM
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