執業中醫師賴睿昕提醒,春季很容易傷風感冒,這可能是風邪搞的鬼,建議民眾可以透過穴道按摩來幫助改善。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y! Q8 q- x& U( |- q
) ?8 o% Y0 J* K3 u
賴睿昕指出,中醫認為眾多引起疾病的外因中,風邪是主要致病因素,在臨床上大部分的氣管炎、肺炎、肺氣腫和七成的感冒多與風相關,尤其是在初春時,人的毛孔已經打開,但陽氣還沒有充分到達體表,人體抵禦外邪的能力還很弱,一不注意,風邪就會乘虛而入。
, M X0 y. c0 q5 _; M( n( Q, lwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇3 [+ D! c" }" z8 D9 X4 j7 g# K: E
賴睿昕指出,當受了風邪之後,除了能夠透過中藥調養之外,也建議按揉大椎穴、孔最穴、合谷穴等穴道來幫助抵禦風邪,肅降肺氣,清熱解表。+ u- J; ]% Q6 d! f9 f$ t+ h
( X) O7 x; m2 ?' n6 U- m8 {大椎穴位於督脈上的穴位,督脈屬陽,大椎穴是手、足三陽經與督脈的會合處,是七條陽脈的匯聚點。風邪輕,多入侵頭面等身體上部,陽主升,體內的陽氣透過升發作用將風邪祛除體外。而七條陽脈的匯聚點—大椎穴,就成了祛除風邪的「通風口」。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W! U9 R+ y v+ G0 M
www2.tvboxnow.com0 ?2 I/ F7 _' ]4 ]
孔最穴是手太陰肺經的郤穴,對於支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核、肺炎、扁桃腺炎、肋間神經痛等都有很好的治療作用,按摩方式是使用點揉孔最穴的手法按摩3~5分鐘。! n" U8 ~% d5 P( x3 O
- G# |8 o7 V) a" Y8 B' m合谷穴是大腸經氣的聚居之地,肺與大腸相表裡,經絡中手、足陽明經兩脈連貫,既可解肺主管之表,解熱鎮痛,又能治療腸胃病症,治療病種多不勝數。
2 }/ s+ N7 f. S5 C0 W/ u' S
: ~) n! j1 T$ stvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |