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材料A:0 \1 j) q" |' a( N: a+ S
雞肉150克,青燈籠椒50克,紅燈籠椒50。tvb now,tvbnow,bttvb2 E) u: {$ D( ^) p3 M% V0 x# D3 l* }
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材料B:公仔箱論壇* S5 _. A3 b* ]1 g' R, j
豆豉10克,蒜米適量,薑片適量,蔥段適量。
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材料C:
- t% A- X! J2 a0 j6 k% gtvb now,tvbnow,bttvb干蔥4粒,蔥粒4粒。' g( R: y$ X1 v/ ?9 |
7 [& @3 }- T- ^6 m5 w6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
" y7 ^7 p0 t7 {www2.tvboxnow.com味粉5克,蠔油10克,糖2克,痲油適量,老抽適量。
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做法:www2.tvboxnow.com% f' o2 ]! h; r1 \6 a
1.將以胡椒、生抽、鹽和糖醃過的雞肉以熱水汆燙,備用。: Z( ]5 N/ L7 C7 g# e3 ?6 Y$ V
2.以熱水將青、紅燈籠椒燙熟,備用。
5 _* j6 i# X( a- G- g+ _www2.tvboxnow.com3.燙過的雞肉拿去拉油至5成熟,備用。
9 u- h2 F5 o9 r5 G6 Q( k$ h ?公仔箱論壇4.將材料B和C倒入鍋裡,加雞湯一起炒,然后倒入雞肉和調味料燜至干水,最后加入青紅燈籠椒、生粉以及黑油拌炒后,即可上桌。
. Q9 y( f% H- J1 z+ T+ v' p( c公仔箱論壇/ j b. o7 p1 ^1 l4 X7 H- Z% ~
小貼士:公仔箱論壇" X, B& E* r% @3 D& e6 L: L
1.可依本身對干身或多醬汁的喜好控制燜炒時間。0 u! b) s/ [. l2 ^6 k' b
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