紅莓叉燒醬焗排骨
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& U0 }- x: @- v公仔箱論壇肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B; b2 E+ I. H9 J3 r: O
製法tvb now,tvbnow,bttvb. r2 }) l: ?0 x2 k3 ]
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
+ m" E+ g. r( O# F! ~3 u: C公仔箱論壇2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘，反轉再焗10分鐘。
1 c E, h1 ?/ a7 Q1 hwww2.tvboxnow.com3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。5 N" P* E; f. b* g( j" Y, E) I. O y
4. 蘸點用料拌勻並加熱，伴肉排同享用。www2.tvboxnow.com; B! ?8 ]3 `1 i& {0 B
調味tvb now,tvbnow,bttvb6 |4 n+ \4 ]3 W
醃料：
, V& `! P4 N# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記雙璜生抽 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" Y& y# U0 Z5 j6 u$ O, Y1 U
李錦記叉燒醬 4 湯匙
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紅莓醬 2 湯匙
1 w7 a7 l4 z$ d/ l# i8 T& _* Otvb now,tvbnow,bttvb蘸點用料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I) z$ p. h6 i6 d; J
李錦記叉燒醬 2 湯匙
) d, r2 }* N$ r& [" J9 ^ `www2.tvboxnow.com李錦記茄汁2 湯匙* A" Z- j% [: R" I& i0 C( X' C
紅莓醬 3 湯匙
1 i0 x3 C2 k9 i& Qwww2.tvboxnow.com水 1 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:04 AM
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