紅莓叉燒醬焗排骨
5 `" s* f" P* p4 S& B. b材料0 w5 R/ C1 F- M% {. C: [# B
肉排/腩排 450 克 [1 磅/12 兩] [切成長條]
: o4 H4 l5 s; E+ ntvb now,tvbnow,bttvb製法www2.tvboxnow.com7 w' S& @, @3 R6 L2 x4 ?" \5 l
1. 肉排用醃料拌勻醃30分鐘。
+ R) O; T+ p- H, Z, `. K; b公仔箱論壇2. 肉排放入預熱焗爐攝氏200度/華氏400度焗約15分鐘,反轉再焗10分鐘。/ k" p& G( d W7 N
3. 掃上剩下之醃料再焗2–3分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j U. g2 I3 [4 c' f' m! k
4. 蘸點用料拌勻並加熱,伴肉排同享用。
' f5 s. C, P* y( R1 N3 b. ?公仔箱論壇調味
& Y m( A! ~6 K$ J7 U* l: N醃料:
: L* v3 Q( h" I8 L李錦記雙璜生抽 1 湯匙
+ U1 y* H1 D& Q7 K公仔箱論壇李錦記叉燒醬 4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p* l! z4 ?( T% T3 X0 f8 g) _
李錦記茄汁 2 湯匙
& h4 e/ N5 t' L' m. k/ [/ x% [紅莓醬 2 湯匙公仔箱論壇% [5 e. D' E2 @0 f* I
蘸點用料:
0 V5 m ]7 w4 J; k. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記叉燒醬 2 湯匙公仔箱論壇( P4 J ^) l1 O& e8 o
李錦記茄汁2 湯匙
5 l% n2 w3 o" n8 Z6 otvb now,tvbnow,bttvb紅莓醬 3 湯匙
8 G, y, S" @/ A0 A- I$ N水 1 湯匙 |