香草瑞士汁燴雞扒
& q$ W$ U5 O# V/ g, ~ 材料
1 B* [4 C& q, G# O雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
% }% h! U7 o5 ]# u: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番荽碎 1 湯匙. D! }! P! k0 c/ F# ^0 g
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A9 y4 E5 H4 `, [
製法
/ V" r! z3 i, f2 @# }( c/ s% d$ Utvb now,tvbnow,bttvb1. 雞扒與醃料拌勻。
0 e! T) i1 `% J5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
8 O9 c0 a4 D) e0 G0 r: M/ b, L; I公仔箱論壇調味tvb now,tvbnow,bttvb( ]5 K6 ^/ }: x! ]- W$ U
醃料：
* S1 g5 V5 B" @4 O" s, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
" T6 _- K7 _# X. F6 f+ }7 N2 g李錦記純正芝麻油 1 茶匙7 }# Q( ^ G q- a
粟粉 1 茶匙6 q# ^' @1 F0 X+ l; M. {
芡汁：
& r; k: O! c M- _0 M4 Y y9 F1 a李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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