香草瑞士汁燴雞扒
% T* |/ R$ m9 S+ @3 z Ntvb now,tvbnow,bttvb 材料
2 c# l$ g/ R# b2 {6 F+ Ytvb now,tvbnow,bttvb雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J7 O" y! }8 V3 t
番荽碎 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K) p( F7 g" o5 g
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用
: ^7 @% Y: c4 s; P* k$ i, g3 [製法tvb now,tvbnow,bttvb" c6 |+ u: c) G0 Q$ l. m& I
1. 雞扒與醃料拌勻。
- }' Q; S' Y2 Z. S( B3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
8 ~' K& c4 ]9 z5 c7 K0 t$ \% \tvb now,tvbnow,bttvb調味tvb now,tvbnow,bttvb# d/ z0 V. j. Y$ `
醃料：
0 a; V: [; r/ l& Qtvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙公仔箱論壇, Q0 m8 d- o" z! `
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
" w7 F0 K1 B. n2 S! B4 _tvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. k3 l3 t" K- o j; W P
芡汁： www2.tvboxnow.com, o- v' A( t0 _! }9 t+ G' A8 V
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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