香草瑞士汁燴雞扒tvb now,tvbnow,bttvb! A* X, G2 l+ w T' ^6 L
材料& H/ L& B$ f# Q4 j4 C' F8 f3 P
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]; a5 l2 W1 R$ ^0 X. H' j
番荽碎 1 湯匙$ V5 I+ k8 q9 g8 { [. r
白飯及新鮮蔬菜 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z: F; j# J6 @: @& T& t; T2 R
製法& |0 v' P0 _2 n0 Z: s/ |9 T
1. 雞扒與醃料拌勻。 www2.tvboxnow.com \ I8 c: s! u
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
* j+ K% n ]& E( n2 twww2.tvboxnow.com調味
) o4 N3 Z0 Y* r% P( u3 U醃料： 公仔箱論壇% G) O& W* q" T! g
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
! a2 S( ?9 s* s% O3 ?tvb now,tvbnow,bttvb李錦記純正芝麻油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, [" ]+ |; `( X& S+ J
粟粉 1 茶匙
8 t4 i; r$ ]4 t8 Y( @1 I KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
) ]# B# j6 Q( O公仔箱論壇李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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