香辣菠蘿鴨
& k @! [: N2 V# Utvb now,tvbnow,bttvb材料
6 |' ^5 E/ c* i2 n3 |* t9 {公仔箱論壇鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]公仔箱論壇* a. _! [* W) [- k# d) q
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]
4 ~4 z$ |: }1 V9 C8 p" q6 Bwww2.tvboxnow.com甜椒 1/2 個 [切塊]
, p+ f9 |2 B! W4 i Qtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 上粉用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K$ l' \5 m% U, \6 h2 d
製法
$ k+ Y B) j6 `! F公仔箱論壇1. 鴨肉與醃料拌勻。
) N1 Q( i, z# L. ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。
8 d% o5 B. M$ u- i9 S3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。7 S% n1 W5 l8 q5 D
調味
% C9 i- x+ m9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K& v& g$ E6 `. X- K# h) Y/ m. N @
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H' e; h2 @) i+ i4 M7 \
李錦記純正芝麻油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T1 V* y' ~& R# n3 @$ ]' ?, A3 D; k
蛋汁 2 湯匙
% E3 [2 C- N& _www2.tvboxnow.com芡汁：
* ^% ?; E B! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙
, [ U& |1 L G4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿汁 5 湯匙
9 Q' }1 W, U% o糖 1 湯匙
) _+ Y1 I# j+ ^" U9 c; M公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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