香辣菠蘿鴨
3 U" r7 l e& ^# ]www2.tvboxnow.com材料
& M/ i. @7 J: k; M% O- E) E S- y, l公仔箱論壇鴨肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]) S2 C+ Y5 c% a! C/ ?
罐裝菠蘿 3 片 [切塊]! _2 n: f, I: J, N
甜椒 1/2 個 [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O1 O6 B1 X4 E) A
粟粉 上粉用7 O- C: M# N' H% K! ]
製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d+ i2 \; E% R& r4 C
1. 鴨肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }8 H$ X! S$ z, P& l
2. 將鴨肉沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。www2.tvboxnow.com" p5 R. ~7 N9 x+ N4 R
3. 用1湯匙油略炒甜椒，下菠蘿及芡汁煮至熱透，再加入鴨肉炒勻。www2.tvboxnow.com, V& x: e: n% B# O A, K
調味$ h0 F1 B) G+ A6 {# P
醃料： * F% H! J k' C& P7 v* ^
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
7 n) A" t; E* S0 X1 X& p$ jwww2.tvboxnow.com李錦記純正芝麻油 1 茶匙
0 C- w* n8 b+ Y9 u# G6 C公仔箱論壇蛋汁 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S+ F4 l# Y" L1 L$ U/ A9 q
芡汁：
! R4 i: x" [! _3 S* K! {0 ^www2.tvboxnow.com李錦記蒜蓉辣椒醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) z5 A# ^: c7 t8 s" A
罐裝菠蘿汁 5 湯匙公仔箱論壇( u" X0 {9 A. T0 S: a
糖 1 湯匙
# d% {) C# H3 v4 [; T粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:49 AM
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