夏果炒雙鮮
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# }6 v @2 m- t/ S- c帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
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士多啤梨 2 粒 [切塊]www2.tvboxnow.com0 {' Z& n. e8 s1 T9 g5 Y( M
奇異果 1 個 [切塊]
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製法tvb now,tvbnow,bttvb4 J( u, b5 @9 H1 S# I3 y1 G
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。公仔箱論壇) A( {$ X- z" t% z e( O2 [0 h6 |
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。www2.tvboxnow.com6 \5 ^- Z+ J- L
調味
2 ?6 ]- S$ `2 u: Ytvb now,tvbnow,bttvb芡汁： % Q6 m2 V4 \, E
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙公仔箱論壇2 l+ r; _( e, ~/ w, i3 J/ D% E7 J
檸檬汁 1 湯匙
' U A) J' j* {' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬皮碎 1/2 個 www2.tvboxnow.com0 |9 L4 ]+ ^/ B; T& g5 N1 ]
水 4 湯匙www2.tvboxnow.com3 f1 Z6 W3 [8 t% _
糖 3 湯匙www2.tvboxnow.com( K" z& u$ h) z8 c8 Q0 D
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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