夏果炒雙鮮www2.tvboxnow.com0 P; X5 s* h2 X* W
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^$ f4 b5 H% y q( `. U
帶子 及中蝦肉 300 克 [10 安士/8 兩]
* c% p. a6 M; }; f- y! @ k/ w公仔箱論壇皺皮瓜 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
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士多啤梨 2 粒 [切塊]0 Q! B" N- \* Z, l, m$ W9 \
奇異果 1 個 [切塊]! B8 r8 e9 {0 O* [0 X2 \
夏威夷果仁 2 滿湯匙
6 d7 M( u! q* r/ l' K6 H Ntvb now,tvbnow,bttvb製法公仔箱論壇" G9 y% `, ^# i' s8 {, u
1. 帶子及蝦放入沸水中略煮，瀝乾。9 h- }& L8 I; T6 Y
2. 用2湯匙油將帶子及蝦炒至微黃，加入芡汁煮至汁濃，拌入水果及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
/ m4 Q6 f+ |" _8 S( r3 c4 d9 ^tvb now,tvbnow,bttvb調味' a$ D- z5 L# N* a& J. F! f
芡汁： ! y/ g ?3 O& o8 L" D; K7 D
李錦記蒸魚豉油 1 湯匙
1 `% n: O6 B+ t% p+ F2 v檸檬汁 1 湯匙
3 R4 N6 r* {/ ^5 C! Otvb now,tvbnow,bttvb檸檬皮碎 1/2 個
1 L. f1 J# v3 U/ f8 r3 Nwww2.tvboxnow.com水 4 湯匙
: N7 M# Q. k# j) a2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3 湯匙! M: c1 ~+ i7 ^" Z) j% q# L1 ]
粟粉 2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:56 AM
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