夏威夷小炒
; p) \. b1 ~$ e6 I- @材料
. M- \ G) R; T- Kwww2.tvboxnow.com雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]公仔箱論壇) ~5 V& q% V" A! G9 p& F: `0 K
甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
( g9 y% b/ h8 C 西芹 1 條 [切粒]$ n. b" e5 q: e6 \" O; l1 B1 o
罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
U: j( E0 G F7 ^" `/ ^夏威夷果仁 3 湯匙公仔箱論壇7 ?/ @+ n- L7 Z
製法0 B' R9 e. }1 I% |
1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。
7 B+ v- x! w3 P6 F9 O5 J公仔箱論壇2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。tvb now,tvbnow,bttvb8 S! v) _3 }: L, k
調味
) ^( u# f. y) L }芡汁： - f2 E! O5 e1 C& ]; X
李錦記舊庄特級蠔油 45 克
& Z0 w) |- M) \1 V& Q6 A公仔箱論壇水 5 湯匙$ f' U, L* w0 S, D. m! u
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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