夏威夷小炒
j) e3 E w- L+ z+ I) @( Ktvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb3 O J9 A4 h0 f- C% U/ U; w: Q$ @
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]
3 q7 Z# T. Z2 Jtvb now,tvbnow,bttvb甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切粒]
/ |2 [) a7 C2 L; F( ?$ a5 gwww2.tvboxnow.com 西芹 1 條 [切粒]
" y$ u7 S. S+ m; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝菠蘿 2 片 [切塊]
9 c$ e, ^& H4 M: z) j公仔箱論壇夏威夷果仁 3 湯匙
2 A5 N# i4 E# {$ t: B; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
' @5 i5 A% U4 }' vwww2.tvboxnow.com1. 用2湯匙油炒熟雞肉，加入甘筍及西芹，炒約1分鐘。0 x) m, ?: u c) O3 L# ~ S
2. 拌入芡汁、菠蘿及夏威夷果仁，炒勻至熱透。
" W1 Q! h/ c3 i# u; g8 P5 A3 H8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
* e, _: Z; Z' z. r4 J T5 a1 swww2.tvboxnow.com芡汁：
8 B5 y* \: O2 ~" ]3 J# G9 atvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 45 克公仔箱論壇; ?! s. \ m( ]) W' m
水 5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I$ \# J A) W* I% k) [
粟粉 1/2 茶匙 |
發表於 2008-11-4 02:59 AM
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