海鮮醬牛柳卷- K3 }; C0 |' K9 e6 U) w
材料9 r0 t, ]- B/ Z8 A u
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
1 w; T/ [& W( P2 z0 @* iwww2.tvboxnow.com西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]
; c) r: ?6 W( i% g公仔箱論壇甜椒 1/2 個 [切幼絲]
% _, t+ ~+ k) t! gwww2.tvboxnow.com牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
( H6 i' G& h- {4 o( {5 G# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
. E! S' T$ l. ]. n' {7 J' R4 P1. 牛柳與醃料拌勻。
- Y, x% j. t2 [4 b2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
5 q( {( q% l8 `+ I' Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。
4 _" C; {- w( q YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。公仔箱論壇 T5 d8 q( l" `7 x
調味www2.tvboxnow.com9 W& H/ G" O8 D9 c
醃料： 公仔箱論壇+ a$ z( W2 }9 Y, f% ?" ^/ I* \2 h
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙
. p: R0 }0 W0 c/ btvb now,tvbnow,bttvb李錦記純正芝麻油 1 茶匙
, ~: y, K5 D+ l5 _ T3 utvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙
2 `5 S( d5 i$ `4 K9 k* q' i公仔箱論壇芡汁：
" l/ l& l% i4 C0 Q李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
3 Z' f; V! [. X5 n( J7 a李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙
. V9 B g$ i5 W2 c3 Z* qtvb now,tvbnow,bttvb李錦記海鮮醬 3 湯匙
! `! V" Z% O8 ?7 v$ p2 N粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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