海鮮醬牛柳卷2 f, M& k! V, Y+ s
材料2 M- Y8 q# l: J
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c1 Z/ @$ c0 t4 Y! d
西芹 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切幼絲]9 z# X$ K) b/ Q0 e+ s5 f, d
甜椒 1/2 個 [切幼絲]
0 h( i: o8 l4 N, ewww2.tvboxnow.com牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]
8 I1 Q& x) I# z6 u, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法
- Q2 l; G7 C# T1 V* Q1. 牛柳與醃料拌勻。6 i% G$ T% K I3 |- _- P
2. 將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
% Q* M2 O( x8 w5 @7 m. xwww2.tvboxnow.com3. 用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb8 D' E+ j9 R. _6 z3 p
4. 燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
Y$ L3 P5 d* E調味
( E3 X1 e: B9 n: r4 v. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料： tvb now,tvbnow,bttvb! g8 L! `/ Z% d( y: q
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙www2.tvboxnow.com2 [! o8 Q, \( P6 @/ r- Z7 Z8 a+ V
李錦記純正芝麻油 1 茶匙2 s- l3 g, l7 f% S1 W3 X' }9 i
粟粉 1/2 茶匙9 } Z5 }" t* u2 J p
芡汁：
D0 p" Q7 {# E# W, V+ s- y8 \; Dtvb now,tvbnow,bttvb李錦記舊庄特級蠔油 1 湯匙
4 N5 a1 t8 b4 _; A1 ~0 q k$ a# f公仔箱論壇李錦記蒜蓉辣椒醬 1 茶匙公仔箱論壇2 p- d8 s( v" S5 n# s, r: I" n
李錦記海鮮醬 3 湯匙
0 z5 x ?0 p l! `3 \8 t- Rwww2.tvboxnow.com粟粉 1/2 茶匙，水 5 湯匙 |
發表於 2008-11-4 03:02 AM
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