健康醫療／編輯部整理
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. M6 y' j' e6 C4 Z8 U7 \9 _% x) H7 ?www2.tvboxnow.com膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：tvb now,tvbnow,bttvb$ S! P0 p( O( t4 e8 E
: O. P0 [* s2 B+ Z; G8 ?: jtvb now,tvbnow,bttvb牛奶酪乳產品：
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) [6 j( L \# P! ^# I7 t《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
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( x) B) w M/ `5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。www2.tvboxnow.com6 [: C/ R0 n) f* k' d- R4 F- f: W0 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [+ c" f$ j9 G) u2 {- ]
蔬菜類：
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0 | U) ^' ?/ n7 x7 R《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
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" X+ R2 ~' b4 }; K《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。, M# C2 h1 S- k
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水果類：公仔箱論壇6 X# E7 A& k9 q: F0 G+ z
; y+ R- B! U cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l; g4 d4 r+ d- `3 Y
- J3 R* _5 l7 V# F/ L: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。
. l6 V* M) B9 U' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I# u0 P/ T; A$ b澱粉類及穀類：# O6 n9 S% Q) s! w5 q) ]$ K) s
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《避免飲用》裸麥及酵母麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M$ r7 R# m8 T: \/ ], \
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《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。公仔箱論壇& b" i+ V6 _! j- k/ ]
2 t: i, }, ]$ Q公仔箱論壇肉類及魚類：; q3 [/ W" e" r; z0 p5 m/ [- b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b5 x3 f6 p% @1 r7 S- E7 y# ^4 j
《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。
9 C, X9 u0 G4 P& T5 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E/ c% h& @! x% l! ~' f" u$ A
《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。
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% w7 \) G( W2 b* s8 bwww2.tvboxnow.com堅果類：公仔箱論壇1 h [# m$ `( ]# a$ V
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《避免飲用》大部份堅果。
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《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。8 ?* O6 B. U: Q# Q9 W) T$ v( k. P
5 F" N+ F7 [1 ?- H0 Y, G% Itvb now,tvbnow,bttvb飲料類：
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% S7 s7 M- L* g, @4 p. Gtvb now,tvbnow,bttvb《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。www2.tvboxnow.com& h: I) A5 r4 n: R
6 v6 f# q' c7 D9 w% I《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。9 c7 @! s1 d+ a0 u8 \
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調味料：
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《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。tvb now,tvbnow,bttvb% b5 s# r* g, o- j% E6 P$ P( `
, d7 S4 v0 ^/ H* k: Ewww2.tvboxnow.com《可飲用》大蒜及其他調味品。
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1 S5 x" Y! A1 G6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防腐劑及添加物：
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& a3 R4 ^; t3 N4 ?3 Z) S9 o# i; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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$ I1 x0 O7 e, n2 P- v. ~www2.tvboxnow.com《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。www2.tvboxnow.com% ?- v; \ y, i8 R& F
8 ?$ M& ^7 Y9 I7 ?$ c& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食建議少量多餐紀錄食用食物www2.tvboxnow.com5 I: W! U5 c. \6 ~0 u
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在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。
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誤食不當食物大量飲水緩解疼痛1 G: {8 y) d9 a+ l, U9 {
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除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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