健康醫療／編輯部整理
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; c$ |4 y& i+ D$ q% {! S& [9 ~www2.tvboxnow.com膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：tvb now,tvbnow,bttvb4 Q3 r. M1 X% G3 q& L% r) ]5 Y
1 w- d& q+ ~2 f, `牛奶酪乳產品：www2.tvboxnow.com# I9 u H' r, f. T" {. b/ i
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《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
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" m0 B8 T Q- i9 s V, r5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。
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* W. i4 \2 r2 \, g8 L8 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類：
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《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。; m( N' P1 K% R0 e! S& d
/ G: |4 T, j0 p a& r《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。公仔箱論壇8 l4 r* C, C( \2 d
( j* S9 W8 i$ M- T% b" V4 \" `水果類：) B3 R9 w! V" K& P0 \; ~
( d: W3 p; g% c" ]9 t1 q8 z《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。tvb now,tvbnow,bttvb, W1 q& J; i1 p3 H6 P. `$ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y9 l& \2 s" J0 e8 @5 o y& F
《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。' T n3 P' Y. G, b
" s2 i8 N' p/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澱粉類及穀類：
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《避免飲用》裸麥及酵母麵包。
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, K2 p1 `+ W$ T/ ?) Ztvb now,tvbnow,bttvb《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。tvb now,tvbnow,bttvb2 z" }5 m8 f5 J: {- X- h4 B4 o, U9 x
' p/ g2 c$ A6 n. g) x6 `www2.tvboxnow.com肉類及魚類：
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《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。公仔箱論壇$ r1 \& {6 ^0 {# y0 I% |
6 R- I5 C! `" U7 [" \ ^2 C《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。
/ y: _$ e- e/ m' E) {9 ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p& N* R% }9 j! h2 U* m
堅果類：
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《避免飲用》大部份堅果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V8 G m) T5 i$ Q6 c+ [) R
; Y( N( D7 f Z: Btvb now,tvbnow,bttvb《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。www2.tvboxnow.com$ T8 N2 i7 c \9 L: }0 o
7 E- M& S. P( \7 F+ v公仔箱論壇飲料類：www2.tvboxnow.com% M' f9 _; B# \6 K2 D
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《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。
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! x) N( G- J9 O2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。www2.tvboxnow.com* V: ?( a7 g M3 `& M; n
' i" w1 q' ]/ p6 @1 v8 A3 cwww2.tvboxnow.com調味料：, Z. R' |5 u5 q! y# P" x
8 A8 ^# ?4 @, k公仔箱論壇《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
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" e, W8 ?3 L$ y2 q' T+ f公仔箱論壇《可飲用》大蒜及其他調味品。) e1 t3 A+ K( R9 W
3 \/ y/ D1 `) J- y; W- q公仔箱論壇防腐劑及添加物：
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《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
2 ~" l O# W' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。
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' C x( f, T/ o V& T公仔箱論壇飲食建議少量多餐紀錄食用食物
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( O' i; V" W1 ~- l7 x# uwww2.tvboxnow.com在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。
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+ C8 n& N- R. V Uwww2.tvboxnow.com誤食不當食物大量飲水緩解疼痛
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除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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