配 料: 2 S6 L' P H; v& l3 E& P8 d
蛋黃一個，公仔箱論壇% c. Z! {4 H& s. U- W' t4 U6 ]$ V
三個雞蛋分量的蛋清一碗，
) L4 S# S/ }' U* H9 H; ^8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮牛奶一盒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R* K' b% \. U5 Z# t7 b
鹽、生粉、雞粉 適量
9 S* T' J* e# b+ |) R( itvb now,tvbnow,bttvb
- | N2 z5 W6 otvb now,tvbnow,bttvb做法:www2.tvboxnow.com! P; a3 ]& |1 j2 G/ l2 F% l0 Y( m9 g( {
1．將鮮牛奶與蛋清倒在一起，攪拌均勻；加入鹽和雞粉再打一陣；公仔箱論壇0 }* Y) T2 R8 d( I
. H' E" h2 J( m W9 n$ x9 d) k, T
2．加兩匙生粉，攪拌；) l3 R2 q# {# O, u& a
( Y. |3 k) `, ^# O/ P3 ltvb now,tvbnow,bttvb3．用兩匙油熱一下鍋；
- L4 X2 C4 [% X- Y2 {( X+ Hwww2.tvboxnow.com0 j2 n5 }( V+ z1 ?, h. W5 O) f9 {
4．將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋，炒，半分鐘就可以看到基本上都熟了，炒至一分鐘起鍋上盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i% d/ ~, P4 V* Y* r7 e
公仔箱論壇" M1 @( H* c6 V5 U
6．將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |
發表於 2007-1-11 12:00 PM
| 
★
飲勝!
