[健康資訊] 糖尿病控制 從心開始

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「糖尿病患控糖應從”心”開始」，心臟內科專家暨台大醫院雲林分院黃瑞仁院長表示，糖尿病患對於心血管併發症應提高警覺，因為一旦發作便是與死神短兵相接，不得輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V# O: m5 V' B( L   B6 Z: j* u, p' ]" [第二型糖尿病患者長期血糖過高將造成高心血管病變風險，其主要是指中型或大型的動脈或靜脈形成血管硬化、動脈粥狀硬化，其中以冠狀動脈、腦血管、周邊大血管影響最甚，恐引發冠狀動脈心臟病、腦中風、心肌梗塞、心衰竭等威脅生命並嚴重影響生活品質之後果。 2 M; u: L/ m, f% }: f$ C( b公仔箱論壇: Z; h8 s7 I- v) e 糖尿病控制不佳，就容易引起大小血管的相關併發症，糖尿病的診斷標準「糖化血色素(HbA1C)」每增加1，便會提升2至3成的心血管疾病風險；數據顯示，新診斷的第二型糖尿病在10年內發生心肌梗塞的機率高達20%、罹患心臟病機率是一般人的2-4倍、發生冠狀動脈疾病的風險是一般人2-4倍、引發心臟疾病死亡風險是一般人的3.38倍，同時更比一般人增加3倍中風機率，因此現今的糖尿病治療不應只是達到降血糖目標，更應積極設法減少心血管疾病。 3 g3 u: x1 b( g& D+ x6 |www2.tvboxnow.com ! ^; i$ u/ R5 I7 ltvb now,tvbnow,bttvb糖友預防心血管併發症風險正確觀念，簡易口訣「三要二不」強化民眾五大正確觀念： + v. X. E) ]" f, I7 R  z9 N' x2 K) B+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 `8 U, W$ D' m6 F' k 一、「要」：要積極治療，同時兼顧血糖控制與心血管疾病，降低併發症風險。# T1 K  i+ L; k0 ?* D; Y2 a  @' h " M6 P+ P, S' _# v6 @( Wwww2.tvboxnow.com二、「要」：要控制三高(高血糖、高血脂、高血壓)指數。 % u/ c: _4 G7 l+ X" d, ptvb now,tvbnow,bttvb3 J4 Y' j/ Q( W4 x/ o$ Q 三、「要」：要定期適度運動，提高身體代謝，並增加肌肉與血管的彈性。 3 k, \( t" Y3 lwww2.tvboxnow.com# A( ~1 B6 C* e$ `! X) s; I 四、「不」：不抽菸，因為香菸中含有尼古丁，會造成動脈硬化，提高心血管風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q/ O4 ^6 x/ Y9 K ; Y+ k0 T# R" ~% `0 P公仔箱論壇五、「不」：飲食不放縱，高鹽、高糖、高油脂都是造成心臟病的危險因素，應注意飲食控制。      tvb now,tvbnow,bttvb, v0 E6 ~  I/ `* t - A, y1 H: D4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報