早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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6 [6 r6 m q" S( u" m公仔箱論壇耳鳴耳聾 聽會穴www2.tvboxnow.com1 p/ ?% f0 u8 G- i" e
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。www2.tvboxnow.com/ H; F7 D" z# H8 O
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耳鳴耳聾這樣做
6 s6 O6 {8 U2 A5 x2 _宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l: [1 t4 W5 J' V4 Y: e
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境公仔箱論壇: G! ^4 a& a0 u7 l5 y7 e L8 s2 j
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/ ~# a( ]. K* e0 b% O3 X5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。www2.tvboxnow.com6 O! Q+ o( e. B# x# J9 \* Q! l
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快速取穴
" o5 A7 U. u" E) Z+ V5 g' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。公仔箱論壇0 n+ R) E$ N9 D" n$ _# Z
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴0 Q( G8 z: J6 p$ M9 c
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穴位功效公仔箱論壇: v4 x+ J" d5 A6 N! z# I
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。
! J; N: V4 W2 y7 l+ T主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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按摩% Q, i# s' e: V9 I* x. I. ]
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。www2.tvboxnow.com# g" o0 a9 Y* X) `
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艾灸
- |9 h& q5 P; i- Q$ R用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
; T5 R0 U* W' ]$ \' ewww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z6 s) U5 V4 B7 I. [6 Q$ `0 @
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# O% S! L }3 _5 e) B" |刮痧
: C$ _. y) S3 K9 X; {從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。( J" b* w. R Y9 o- |. |
0 L7 [6 R( \6 y7 w0 H$ l! m7 Q4 f+ |公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?$ d A/ B. R( W& b ^! q4 y1 O
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配合穴位，按摩更有效tvb now,tvbnow,bttvb. X; C$ D% @/ o6 A$ g& B; Y6 ~
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按壓聽宮穴
d0 c" D; j9 g/ v, O公仔箱論壇在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
3 X1 D6 _/ c% F7 y4 ~8 k! g公仔箱論壇用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。) f/ H- x" M) l2 b/ x6 X2 L d
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揉捏少澤穴
2 ?& T) L7 S0 Z- Z1 { r: y- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。tvb now,tvbnow,bttvb, Y; d. Y, \/ J2 p3 w" d* r
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6 j1 r' C# u5 M4 }9 B9 m按壓太谿穴: Q2 H* w# O3 `" ^- h$ n+ x
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴www2.tvboxnow.com, [& G' M( c9 ~1 Y
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴
! `( y- o1 @) x! g8 T- I在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中- n( o/ n" l$ m' k
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q+ q' \0 p) x* a8 X6 S( r
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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