早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w/ n6 V( o5 G$ h# l
8 B2 G0 V1 t' [( o" C' L. N2 z耳鳴耳聾 聽會穴8 [; L# n4 w- k4 v# P) D# s
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
1 ~4 m/ U3 `; ~www2.tvboxnow.com宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快公仔箱論壇: r( T+ k# B) r3 _
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境
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3 g0 U- {0 G7 J* X: l4 G% |8 fwww2.tvboxnow.com精確定位
$ u/ j, m k8 J在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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; o8 a% p3 E. R, E) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。快速取穴
, B( D7 K2 W/ F5 O7 c! a' {$ a( ]/ |正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
& h+ c0 U) |" m" F' G& {* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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穴位功效公仔箱論壇" \4 D- J! d) q9 `% T
聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb9 t5 r# V4 s0 d. t1 z' S- l
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。
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2 `- I, U: [$ X1 o6 g; j6 v" ktvb now,tvbnow,bttvb一穴一方$ ?0 i6 ?/ n8 u* {% b
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按摩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p% g' }3 |' i
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^9 N4 H4 m! D" Z3 f) p- b% q
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/ f4 G: Y/ C" y/ D艾灸# v* ^* X$ ^& K# f/ m9 J7 V
用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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刮痧
9 N2 Z& L- _+ |7 n' B從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f; q, l6 |3 d& u8 Q* \
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配合穴位，按摩更有效
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按壓聽宮穴
: X$ S0 T G( N# R1 etvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中www2.tvboxnow.com8 L- Y) E8 H) V7 M% q3 C/ W. Z
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
: J# O4 Z: \# l. L. mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 S/ w* v0 Z2 E6 P6 B: Z8 \
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3 F0 |. I1 M& M揉捏少澤穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [, Z o/ _' h
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。5 p2 C4 p: ~: ^$ a& R
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: _, {) c, a& h7 | o5 a按壓太谿穴公仔箱論壇* d. \$ L3 i }3 Z% r v' v6 X
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。
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按壓太衝穴- ?+ |( b& M1 t+ i
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴
1 F" i; u& ]8 |4 i! S8 B在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中& J7 I$ _& Y0 V+ ?8 m' e, y, ^6 x; _
用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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