早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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Y& X' ?: q& p! l9 c! I公仔箱論壇耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
' h$ ^( r7 a; e/ D/ _% J宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快tvb now,tvbnow,bttvb; q6 I/ i3 ]! g( D) ~* C, N
忌｜忌辛辣食物、忌上火、忌酒、遠離嘈雜的環境- `0 h4 _. @% r9 s9 h, I
4 t! t# n. l8 i公仔箱論壇精確定位
$ C& ]3 ]" P9 i: J# {8 d: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴
, y; E4 L1 J6 k P3 B( Z正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。公仔箱論壇. K* z# h7 x/ B' q
禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴
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5 \* M# e7 e6 `& h* _0 w4 h( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; g2 |( C8 q% D公仔箱論壇穴位功效
' O8 G" B( U+ X- etvb now,tvbnow,bttvb聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb- `, F! {( w- c e# D. [3 l F
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。! L9 C! u: ~+ j1 q
y+ ^' h. g. A: utvb now,tvbnow,bttvb一穴一方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D( ^8 f0 G. O5 j3 M* I' ]
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按摩
: I3 F+ b6 Q; |1 k7 g耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。www2.tvboxnow.com$ f4 |9 A& ?( h
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艾灸
& b4 g8 x( ~& m% L2 r8 d8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。
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# X/ `4 [1 |+ \. o4 W: n' Xtvb now,tvbnow,bttvb刮痧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o0 A! k! `! @/ B. H8 h: Q+ b9 O
從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。www2.tvboxnow.com& t& w9 `% \ D7 H
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配合穴位，按摩更有效
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0 U* {8 `5 D- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓聽宮穴
( t: I5 [3 E5 q- s2 C8 J3 M% rwww2.tvboxnow.com在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中 l% T8 D; t& M
用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。# e: f2 z( @1 A1 m9 Z
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揉捏少澤穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]% |/ F& |) a- T
在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。公仔箱論壇$ t, N9 ^0 ]/ [) O+ Z/ C, g
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- y3 t; A1 Z1 ]* X! ?/ p2 Y4 I按壓太谿穴
' ]" g0 o2 {8 A, X在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。" f( ~8 Q& L& |
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按壓太衝穴5 D; O( r& w* z' s4 \# ?# p1 J
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴6 |9 P- t% _0 e
在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
" d4 K7 `6 |; jwww2.tvboxnow.com用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。tvb now,tvbnow,bttvb. @9 x% e' Y e8 t. y- z! R
# ]8 y6 B0 C3 ~/ L7 x Mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇9 T$ J8 v; g) W. A. |$ z1 I
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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