心不难，做事就不难。
* E; I; P9 Q V% ]5 H5 @- w有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不
1 ?, y' g* J% x1 K0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。 公仔箱論壇/ ]7 p1 T( O! H; q
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄
2 f5 l+ r( ~& z" q0 @ 取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」 公仔箱論壇- m+ ^1 D. n1 S' i1 y$ {
在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有
1 n# g' N( ]0 }! [# @4 r1 J4 \ 呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」 5 K {, ]( E0 ~7 Q
「沒有。」
) J% n4 ~; i& G7 L3 @! ~公仔箱論壇「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」
1 l* y* P$ F* N* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「五年前的你，有一技之長嗎？」 www2.tvboxnow.com5 |1 Z# i. R4 Z0 ^( n- _& [/ i& H6 O5 I
「沒有。」
! r2 e: `: ?6 M; e2 l0 O& htvb now,tvbnow,bttvb「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」
6 H {, X* D6 g) v, [www2.tvboxnow.com「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」 「也沒有。」
7 T' V& @- p4 t「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」
; F& A) B; z/ F7 A& E; g9 g, A 接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了 www2.tvboxnow.com' F4 e4 j6 }/ @' ~2 \
很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」
* g0 }4 n. J8 j* n* dwww2.tvboxnow.com 年輕人頓時豁然開朗。
2 C! \# e2 [1 z) n9 \' g' [公仔箱論壇 其實，又何止是這個年輕人呢？
* e; e! g: T/ p2 A& v Jwww2.tvboxnow.com 人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生 活。 9 Y% L U' i* X$ A& C
然而，人生該是『加法』！
" I: q5 o; ^0 S" X4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您
8 n0 F) O2 q' _& y* z2 vtvb now,tvbnow,bttvb 有許多意想不到的驚喜與感動。
1 t7 o, P: D) s5 ?6 A% C 很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界
* Z6 w/ ]0 s' |/ v( {6 D, M, P7 c 衛生組織' （WHO） tvb now,tvbnow,bttvb5 B' e1 P/ w* Z9 M& h* e
給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！ www2.tvboxnow.com: q9 b1 ?) v$ X: k6 F1 B
此現象的嚴重可見一般。
( E" q' z1 V8 J1 k* u故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。
2 b' N/ R$ P& d( A1 g, q0 x: P; A* N1 f公仔箱論壇人生沒有太多的應該，只有感恩； 人生沒有太多的擔心，只有放下； 人生沒有太多的等待，只有趁現在！ |
發表於 2008-11-10 07:59 AM
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