水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？
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1. 柿子7 M' s/ f. z" r; M _, G
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。公仔箱論壇( D) c+ ` ^' t$ p. X7 A; f! D+ _
/ G3 ~, g$ P. A6 `$ H2. 番茄
3 h! @& d3 z a. Z$ Z; T+ jwww2.tvboxnow.com番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。tvb now,tvbnow,bttvb# y- R- B/ K, D! c; @5 s( `
, i6 A3 _' o3 ]公仔箱論壇3. 荔枝、甘蔗
# N- j+ V& @0 ? e0 l, V Y) `空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
, t, M* M1 M8 p" B- G1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。重的也會有頭暈的現象。: A5 M9 s# |: E, U
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4. 山楂、橘子tvb now,tvbnow,bttvb* w7 ~" r6 y j! G0 S1 M3 p
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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