水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？tvb now,tvbnow,bttvb7 y, F. s V( ?$ x* o( s" J( a
3 k5 T8 V: d/ ^1. 柿子
6 x( v# z& l# c/ w柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。. \) i! [, q1 N' E# C7 J B
) ^8 y% z5 h1 ~$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 番茄www2.tvboxnow.com) V; y/ h J; h
番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。
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^5 F" I# Z# j. ]6 l+ |3. 荔枝、甘蔗www2.tvboxnow.com. d: V6 `! f, O3 v6 F
空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴
! u1 u1 P/ G& Ptvb now,tvbnow,bttvb重的也會有頭暈的現象。
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4. 山楂、橘子
; K- i# S- y0 Z# n' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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