水果健康營養，維生素多多，很多人會選擇餐餐都會吃水果；不過你知道有些水果是不能空腹食用的嗎？吃了反而會對你的身體有害？' h/ \2 h8 S' \) |( {4 q# _
! y' b) M3 ^$ F5 J; T* J8 zwww2.tvboxnow.com1. 柿子0 F+ t* N" Z+ p P" }# O, X& ~
柿子含有較多的單寧酸，能讓消化道痙攣，且產生腹痛與消化不良的反應。
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7 b, c7 X0 }& v+ etvb now,tvbnow,bttvb2. 番茄
* n1 i( h, A9 `' r公仔箱論壇番茄含有大量膠質等物質，這些物質能和胃酸發生反應，凝結成不意溶解的塊狀物堵住胃出口，讓胃的內部壓力升高，造成胃擴張，進而產生胃脹痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?! u. [1 x$ I% U1 z* [9 I- u
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3. 荔枝、甘蔗
' q3 L& f% x2 k. j公仔箱論壇空腹吃會讓體內果糖上升，需要靠肝臟中的轉化酶將果糖轉化為葡萄糖；因此若是在飯前吃太多，容易造成轉化不及，而有高滲性昏迷的危險，較不嚴9 l+ i }- @8 M. `5 O, B0 a3 w# x) U6 D
重的也會有頭暈的現象。; i' C) A( W" E1 Q
! l1 G$ G, Y- d ?+ C2 \& Zwww2.tvboxnow.com4. 山楂、橘子+ r: r" v9 x' \) t& `' [# c
這兩樣水果含有大量的有機酸，所以空腹吃的結果會導致反酸，甚至加重胃炎、胃潰瘍等胃病。而橘子含有大量有機酸、糖分，空腹吃會刺激胃黏膜。 |
發表於 2019-11-2 01:19 AM
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