[健康資訊] 長者痙攣及關節攣縮的護理 (II) 職業治療篇

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肌肉痙攣和關節攣縮的職業治療：肌肉痙攣和關節攣縮一方面會直接影響長者的自我照顧能力；另一方面亦增加護老者在照顧上的困難。如果護老者忽略一些合適的照顧技巧及方法，可能令自己及長者受傷。# P5 E1 G$ }# h" N
職業治療師會應用下列的生活技巧和輔助器具，教導及訓練護老者照顧長者的方法，從而提升長者的自我照顧能力，亦同時減輕護老者面對的困難和壓力。tvb now,tvbnow,bttvb" u" t6 L: Q' e+ i/ \3 R& Z2 I+ W

	功用及目的：	注意事項：
預防性矯形支架 (圖一) / B/ y( h( E; j2 K# Q. X8 D預防性矯形支架 (圖一)	矯形支架是應用了「持續性」及「外力牽拉性」的兩個力學原理。www2.tvboxnow.com0 v# N) s4 c2 U/ j 從設計、物料應用及合身原則上，提供持續的牽拉作用，增加軟組織的彈性及長度，減少痙攣及關節攣縮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v! u4 I& F0 V( e- } 選用的物料，主要是低溫塑膠料為支架的主體，利用魔術貼或布帶固定支架在身體上，再加上海綿、人造皮或軟墊作保護，減輕對長者皮膚的磨損。4 I+ v6 N0 o; n' i0 z2 x	佩帶時間: 一般每日佩帶六至八小時便足夠；過份長時間佩帶未必有更好效果8 O1 V8 M+ R1 i5 I 方法: 應先用「慢」及「停一停」的手法，預先伸展患肢，再用支架去固定已伸展的幅度；上下左右方向與位置要對清，切勿左右對調位置8 I$ c* ~* W) V- D: C& O 保養及清潔: 用藥用酒精或以稀釋清潔劑輕抹外殼；切勿用熱水消毒，因會令支架變形( x! K( z4 \5 K( u
改裝衣服 (圖二) :TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?% @% q- b5 o% i: j4 ?/ f6 s 改裝衣服 (圖二): 上衣可於腋下夾口開啟 及 長褲可於腰間開啟	衣服改裝著重其功能及外觀，亦提供適當的保護，有助長者保持生活尊嚴。公仔箱論壇% ]$ P8 v7 p/ A4 S 使用特別的剪裁、魔術貼、加闊褲管或手袖等方法，使護老者在協助長者穿脫衣物時，更方便容易。$ V6 `6 U& u% M" S3 ]/ N7 C	改裝衣服要點:tvb now,tvbnow,bttvb- j( p. {0 C5 Z/ D' o2 u( Z 嘗試運用簡單剪裁技巧 利用現有的物料 配合創意及心意
日常生活技巧 (圖三) : - N8 Q; ~+ t6 D: G$ mtvb now,tvbnow,bttvb日常生活技巧 (圖三): 單手穿上衣技巧 / l) z0 s% M* k- |+ g- C公仔箱論壇	掌握穿脫衣物的步驟和技巧，如：穿衣先穿患手、脫衣則先將好手抽出衣袖；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H7 c" z8 }) W7 t& q 選擇穿著輕便鬆身的衣服、橡筋褲頭、使用魔術貼的鞋款等; 2 S* w  Q9 B6 t# Y  V2 iwww2.tvboxnow.com同時亦要注意安全，特別是坐著穿脫褲子時，要在患側多放一張椅用作支撐，使身體保持平衡，預防跌倒。 / W1 f7 l% n" \  D8 {	預先準備好乾淨的衣物放於床邊 讓長者舒適及放鬆，可減輕肌肉的痙攣 避免拉扯長者的手，以免拉傷手部肌肉或令肩膊， 手肘或手腕脫骹 當協助長者穿脫衣物時，不應強行拉開患肢，應先用「慢」及「停一停」的手法預先伸展患肢
輔助器具 (圖四):公仔箱論壇" s1 ]+ `' V& j' h6 n) ?: [ 輔助器具 (圖四): 座墊	輔助器具是日常生活中，協助完成一些指定活動的器材或用具。公仔箱論壇  p  W0 P( z8 w% T7 R+ v 這些器材或用具都能提高效率，節省時間和體力，令生活更舒適。( v+ v& n4 X; l( p 為長者選擇合適的座椅、座墊、睡床、扶抱及轉移器具，能改善長者的坐姿，亦可以令扶抱過程更順利，並減省護老者的體力消耗。www2.tvboxnow.com* F; C. o3 z" _  G	如使用減壓座墊、特別設計的座椅／輪椅、扶抱及轉移器具，需要評估及指導才建議使用，亦應注意以下事項:www2.tvboxnow.com: t; z  h: H' c6 \- S! f 長者身體及精神狀態 家居環境 護老者的能力