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[中式食譜] 京都肉排

材料:
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    * 無骨豬扒(或排骨 spareribs) 400克
" [  x; }" c6 q. l- Twww2.tvboxnow.com    * 洋蔥(切粗絲) 1個
/ x% I' C1 v0 m2 Ftvb now,tvbnow,bttvb    * 蒜蓉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S( I! T7 e" Z3 P1 }+ z
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醃料:
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    * 生抽(醬油)1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b9 t  E* m2 ?1 l1 i
    * 老抽 1/2茶匙
( r9 T0 E' Y. n% i+ _    * 糖 1/2茶匙
8 p( P8 _! |8 q+ b, ]    * 粟粉(玉米粉)1/2茶匙
9 f, [4 Y- q5 A3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    * 紹酒 1/2茶匙8 L% ^7 p+ J4 f1 [5 I
    * 蛋汁 1/2隻( e: A0 l0 v" i1 W; _2 a
    * 麻油 少許www2.tvboxnow.com3 Y$ m' q) K6 V* t2 d) D  E" I
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汁料:
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+ J% U" H* o: P公仔箱論壇    * 茄汁 4湯匙
7 F/ k1 ^- Z0 B; |' _) x& Y5 Qwww2.tvboxnow.com    * 片糖 1/2片
' P9 u- w* a7 ]. g" o1 d" x4 {www2.tvboxnow.com    * 水 4湯匙
4 ]1 B1 Y- U* S3 O: ^( d& Z    * 白醋 1 1/2 湯匙
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做法:公仔箱論壇# T, p0 }1 \) b& h! h
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   1. 把豬扒(或排骨)洗凈,去骨(用spareribs的話,當然不用去骨)及切段,用醃料醃約20分鐘。用水先把片糖溶解,調好汁料待用。
- ^; v' A' l/ p* Y) I1 ?9 T6 X5 i   2. 燒熱油鑊,用中火把豬扒兩面煎至金黃色和熟透。兜起備用。! T9 h4 ?, `* Z9 m+ x2 Y2 F2 L; }. D
   3. 下兩湯匙油在燒熱的易潔平底鑊中,下洋蔥炒至軟身及微黃。把洋蔥撥到鑊邊,下蒜蓉在鑊的中間,爆香後,跟洋蔥兜勻。公仔箱論壇' S; A1 X& _1 B  P/ P
       下汁料煮滾後,倒回豬扒到鑊中,收慢一點火炆一會,使豬扒更吸收汁料,直至汁收乾些,自己滿意,上碟供食。
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! M2 n. ~$ Q2 [; w3 k/ w1 E1 V[ 本帖最後由 lengzaino7 於 2008-11-15 07:58 AM 編輯 ]
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美味。。美味。。。谢谢分享
good....yummy....thank
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