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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
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: P# r+ ]5 e p; i* f5 t4 q! ktvb now,tvbnow,bttvb人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
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' X) E. |- R: W! d0 l1 w" X* |& Mwww2.tvboxnow.com但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。
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: x4 M6 e7 ~7 K5 i, Y6 Z# i) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.戴「錶」睡覺。
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g2 m4 s. h7 O: W, j% H- ~www2.tvboxnow.com有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V& I1 G! Z& P n, k
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
4 ~' v/ r f( D1 G公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb6 P# _) u- M6 \9 p" X* p/ t* C+ ~
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# L5 k7 k ?! Dwww2.tvboxnow.com2.戴「牙」睡覺。
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- X- J; D2 X& Y- g$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
) f5 z: u/ u% `( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
9 T! \$ ?7 a0 t6 G2 u0 ?' B8 Y6 P因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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% l5 [7 J! B7 p* e3 Q3.戴「罩」睡覺。
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美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，公仔箱論壇4 l5 I* f2 ?- e% R# g* E. h! f$ a( l
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R P2 J: ]* ^! \ E* m! x! Z8 n/ m M
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。! b2 [- E- G1 y. p4 B. ^* C$ ~
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。www2.tvboxnow.com0 f* X, s5 W* O1 c
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。tvb now,tvbnow,bttvb1 m- z5 Z' w* @- O" w
美國專家詹姆斯·庫克指出，
% S( S/ x& l9 @9 A$ G6 n公仔箱論壇各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，www2.tvboxnow.com4 G: }0 _. x# l: p
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，7 a* t/ u: v% y- V
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
; A& e: A4 i( R& X7 B雖然釋放量極微，但不可不防。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q0 q9 W6 D, `& c- s8 S
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?% \4 x; G2 b5.帶「妝」睡覺。www2.tvboxnow.com: @9 G4 |$ A- @$ t
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。* T8 e! g B; E/ q* p! {
須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
- }# c9 E3 ~: c& ]1 [www2.tvboxnow.com造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。公仔箱論壇. ] j4 @! S2 W- I4 k) e
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
4 x2 w' f% R. V5 x* Swww2.tvboxnow.com讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。; c: t8 K9 E l* p8 ~
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9 K$ o3 |4 O* Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q: @- F! M! }8 ?; b" v! x
6.帶「別人的老婆」睡覺。
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, s; i. s5 X- k( T% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
