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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
9 ^2 ?1 G0 Q' G2 y/ u0 N! S4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* B; j ^4 r3 q
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s. Y1 p$ [, A& B' t
# S1 [0 M9 [( j3 Z但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C5 b; Z% @1 q3 u$ m
$ W% C2 |4 I. z公仔箱論壇7 D* O, m5 Z7 J3 E5 T# @4 D% ]- v. h
, Z' l0 P. R! ^9 m1.戴「錶」睡覺。
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有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
' l' i# c$ e4 z! v$ kwww2.tvboxnow.com因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l3 G* ^1 S$ q: o7 r6 u: w8 Z
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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5 J8 B# p4 O6 u3 S( L公仔箱論壇2.戴「牙」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q4 p, t/ g8 ^5 C4 H j
- q. M, X! I- Z3 Z2 T8 ]一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
3 g& V7 O! {5 ]: Z3 ptvb now,tvbnow,bttvb假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
8 |( I5 f. R) U. kwww2.tvboxnow.com因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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3.戴「罩」睡覺。
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8 P' Y6 V- g. N6 ?! S7 @# b y& K3 g美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，9 T/ R% I4 s- w" D1 U
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
* i$ y/ z- K: C0 Z. C+ d+ t罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
s) @- @) M" S4 Y9 x# q% t$ B) [公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4.帶「機」睡覺。
9 ]0 z4 m- V# N% _: V% X, y' r! t6 x! ztvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
. t" a4 O% r2 K5 l. k美國專家詹姆斯·庫克指出，www2.tvboxnow.com( y2 i% f4 `$ e
各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
3 Q1 _) B) Z0 I. j! ?; M- F0 v# g$ V都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
( [6 r4 t- J L) o2 _形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，tvb now,tvbnow,bttvb F, O# q+ l# j* f. w4 \: O: Y
雖然釋放量極微，但不可不防。tvb now,tvbnow,bttvb, L; X- D: M) W3 s6 U/ d
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' l" l; C: v, G' t s: B+ G/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~; W n! m2 W7 W( }! ]" X
5.帶「妝」睡覺。
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有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
4 E }& O. z, b! O須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q& V- J4 e0 s6 Y/ M4 j
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
0 k" r+ e& W5 s# G0 @所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
! R7 I$ Z. Z% D1 J8 rtvb now,tvbnow,bttvb讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb0 F# t( u* i4 x) C' o
* l' P% f w) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6.帶「別人的老婆」睡覺。* L& y9 x4 U. \
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
