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[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

材 料 : 蛋 白 5 隻
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2 I' _5 J1 V9 @( h公仔箱論壇g`9Y      芫 荽 碎 1 湯 匙
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醃 料 : 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
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      胡 椒 粉 少 許
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$ C" T. a# n) L' Mwww2.tvboxnow.com s\P        LK/w_D      生 粉 少 許
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} C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 : 鹽 1/2 茶 匙
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做 法 :
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( i- O7 A5 d6 B# Pwww2.tvboxnow.compu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 , 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2Cwww2.tvboxnow.com' N$ Q2 {+ I" o7 \- H
2. 草 莓 切 粒 。
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- C, o7 n1 G  O/ x( r8 ~2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_ eQ6Ql
7 ]) f3 A( \% o: Qwww2.tvboxnow.com4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 , 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 , 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。
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