材 料 : 蛋 白 5 隻
6 G6 C% J) i# s( v* y O
5 N! j9 e0 K Y0 ~' l2 O* P4 HrpMo!d 魚 肉 120 克
& Q' l" o8 t/ O" r( u公仔箱論壇
" K$ `" A# L! S6 r2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。kw~�mP^
$ R( i+ a/ w& x* \+ ~T7a 草 莓 4 粒
/ K! H( ~* d# s1 h) O
: x7 u- Y; d, {6 b- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%nR|.ZB
2 I' _5 J1 V9 @( h公仔箱論壇g`9Y 芫 荽 碎 1 湯 匙
: O' `- D. r% C$ N6 m, u Mtvb now,tvbnow,bttvb
; O; _ |& t& ?2 x+ {% Etvb now,tvbnow,bttvb;S(pL4nR|+J/A6[,]m 鮮 奶 1/4 杯HDzonej\#^0m4sueTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o8 V7 [- s( y
醃 料 : 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^
! @5 \- s% ~" ?+ S6 J: zm#Z公仔箱論壇; ~ ~) G8 a1 i6 a
胡 椒 粉 少 許
2 d2 T; B& O5 ptvb now,tvbnow,bttvb
$ C" T. a# n) L' Mwww2.tvboxnow.coms\P LK/w_D 生 粉 少 許
2 `/ h6 a8 X+ V7 ztvb now,tvbnow,bttvb8 x2 }* P4 V9 k) X: N
*rv4n9 }+ g7 p; `! t$ k* b2 q
}C7H I!`HDzone蛋 白 調 味 : 鹽 1/2 茶 匙
6 E* H9 f/ C+ k6 g1 w
5 W6 W) x+ r$ Y: I" z公仔箱論壇0k^&Z#??D;K3b 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
Y& u9 a- c8 \公仔箱論壇 麻 油 少 許3R&EirK9X j0 |$ q* i( w: ]
做 法 :
4 I3 w! B- q. p; t, i* R; \2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i- O7 A5 d6 B# Pwww2.tvboxnow.compu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 , 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2Cwww2.tvboxnow.com' N$ Q2 {+ I" o7 \- H
2. 草 莓 切 粒 。
- \5 S9 b2 u2 G* n% kwww2.tvboxnow.com% R" o. X6 g: a6 S; T
"R(Nv
- C, o7 n1 G O/ x( r8 ~2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
7 ]) f3 A( \% o: Qwww2.tvboxnow.com4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 , 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 , 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。 |