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[美食介紹] 冬季三种汤防感冒

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治风寒感冒的三汤tvb now,tvbnow,bttvb+ l4 o$ I, p: Y  m
  风寒感冒初起,主要症状为头沉或头痛,怕冷,四肢酸痛发紧,身体发烧但无汗,同时伴有鼻塞,流清涕。患者自觉口不渴,咯痰稀薄色白,对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。
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4 h/ A% n4 o2 W  第一汤:“五神饮”(借鉴自《本草汇言》)
5 h/ O$ o! ]; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  将荆芥、苏叶、生姜各10克切成粗末,与茶叶6克一同开水冲泡。一段时间后,与红糖30克搅拌,煮沸后趁热服下,服后盖被,如出汗不畅,一小时后可再服一次,即可使畏寒、身痛得到一定程度的缓解。表寒、身痛重者,可适当配麻黄6克、桂枝9克,以加强辛温散寒之力。
+ o0 x4 E+ f+ e; [. Ptvb now,tvbnow,bttvb  第二汤:“双白玉粥”(借鉴自《颜氏验方》)tvb now,tvbnow,bttvb  B8 `, }  N  g0 K8 x' d0 P9 |; Y
  粳米50克加水熬粥,沸腾后加入切片的半棵(主要用菜心和菜帮)大白菜、切段的大葱白20克和生姜10克,共煮至白菜、大葱变软,粥液黏稠时,起锅加食盐少许后食用。tvb now,tvbnow,bttvb' c7 Z- b: T' b9 ]+ l" p/ _
  此粥可促进出汗,驱散寒气,又能调和胃气,使发汗而不伤正气,尤其适合老人。
$ ?3 a. a+ z& |. {tvb now,tvbnow,bttvb  豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用。8 b( l$ ]& e  n$ ^
  第三汤:豆腐火腿芥菜汤
. f1 O7 \$ u" J# [: A. ewww2.tvboxnow.com  感冒除了怕冷、身痛外,还往往伴有食欲不振,胃寒口淡,在前两汤基础上,此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能。
- M* d3 S% k. [' A% e  治风热感冒的三汤
) U1 s. q) `& L0 U- p8 ~- ?; [6 A; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿干涩疼痛、鼻塞涕黄,咳嗽痰黏或黄,且口渴喜饮,怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。
9 j& B% r) R% m/ i; w) K  还有可能加重头面部痤疮、便秘等。治法应以辛凉解表为主。
! b$ n# X6 s1 N+ J7 F) J- ftvb now,tvbnow,bttvb  第一汤:薄荷粥(选自《送余录》)
3 O2 O# b. `3 I& u2 X% q, ~公仔箱論壇  薄荷15克煎取药汁候凉,取粳米60克加水煮粥,待粥将成时,加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服,得汗最佳。公仔箱論壇- X3 B' ^9 `1 X6 r4 @5 H) e
  薄荷为疏散风热之要药,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E$ F9 z2 X" z/ R
  第二汤:桑菊薄荷饮" |7 S9 F1 `3 S+ U7 J. B
  桑叶6克,菊花6克,薄荷 3克,苦竹叶15克,蜂蜜少许,加适量水,煮沸,代茶频服。桑叶清肺热;菊花疏散风热,明目平肝;薄荷为疏散风热之要药,能迅速解除发热头痛等症状。有高血压或头痛、目糊之患者也较为适宜。
. K0 y+ a% D( E) a0 C) z1 Htvb now,tvbnow,bttvb  第三汤:贝母沙参蒸雪梨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D- a. v: H5 D1 Y  L6 Q1 x
  将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2 克及冰糖适量填入,合起放在碗内加水蒸熟,早晚分食,连吃数日。此汤润燥止咳,化痰宣肺,尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄,或津伤口渴、大便燥结等症。

回應 haozhong 第 1 篇文章

传统食料喔,值得借鉴啦
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