[美食介紹] 菠萝肉松炒饭

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原料：公仔箱論壇2 a5 K. |: F. `  ?
　　芦笋200克，葱粒l00克。盐适量，淀粉、料酒、醋少许。) k7 h3 ?3 `! a4 r
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　　烹调步骤：4 e: O/ H/ f9 P; Q2 Q2 P) w7 M
　　1、将芦荀洗净，切成段，备用。3 O. ~0 r) z3 L8 [
　　2、炒锅内放底油，加入葱粒煸炒，并放入姜、料酒、醋、盐和味精，加入笋段，不停地翻炒，待笋段熟后加入溶于水的淀粉收汁，即可装盘。

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