i! I' x! z8 ?$ y0 T7 W# u6 O* I公仔箱論壇
! _- t) n, l% N0 ? l3 c" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
5 U8 P e7 ^) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香 片 茶 葉 5 克 、 牛 肉 500 克 （ 切 粒 ） 、  段 10 克 、 薑 片 10 克 、 橄 欖 油 少 許 、 紹 酒 50 克 、 豉 油 75 克 、 砂 糖 25 克 、 桂 皮 3 克 、 茴 香 3 克 、 紅 棗 25 克 、 水 2 至 3 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v" z {2 \, c+ G3 w
5 V3 A" ^" K2 _/ e n* D6 z公仔箱論壇做 法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |! U; n! ~ |8 g/ I
1. 燒 滾 水 ， 下 牛 肉 粒 煮 熟 ， 將 泡 撇 去 ， 轉 慢 火 煮 30 分 鐘 後 盛 起 備 用 。 公仔箱論壇- F: c3 ^9 _# t$ y
公仔箱論壇/ m1 V* p! n" B& ]2 [9 h
2. 橄 欖 油 落 鑊 加 熱 ， 下 薑 片 、 段 及 牛 肉 粒 略 炒 幾 下 ， 放 入 香 片 茶 葉 、 茴 香 、 桂 皮 、 紹 酒 、 豉 油 、 紅 棗 、 砂 糖 及 水 ， 以 大 火 煮 滾 ， 滾 起 轉 慢 火 燜 個 半 小 時 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B4 M! D3 Y% x$ R G
1 K% t$ B/ T3 k: s* V) Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 牛 肉 燜 至 軟 身 後 ， 即 轉 大 火 將 汁 煮  後 上 碟 。+ q3 w' v" Y( u7 `2 Q$ q0 P/ V
公仔箱論壇( m# w8 s1 g Y3 k
貼 士' d3 y7 t& b x
可 以 用 鐵 觀 音 或 普 洱 茶 葉 代 替 ， 茶 包 都 可 以 。
; r' F5 X8 i& Q: I7 u2 uwww2.tvboxnow.com |
發表於 2008-11-25 09:00 AM
| 
發表於 2008-11-26 02:40 PM
| 