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用料
, J% Z3 A5 ?. B7 f. \www2.tvboxnow.com小南瓜 1/2个
2 n$ S {" p9 M' }1 u q+ G7 M" h牛奶 400ml
" i: j) m/ d- T3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白砂糖 2茶匙（10g）. Z3 v3 o+ \% }! ?; Z$ v
去皮花生米 2茶匙（10g）
n/ g0 Q8 Y- J. |www2.tvboxnow.com番茄 1/2个
- Z- U7 C% Z# ~ a# htvb now,tvbnow,bttvb番茄沙司 2茶匙（10g）
5 P2 Z8 ~6 d$ Q. P n' o' Kwww2.tvboxnow.com盐 1茶匙（5g）3 T, ]; @' b* V# L) ]8 V I) p
黑胡椒粉 1/2茶匙（3g）
' g/ a3 G! X9 x3 ?9 r橄榄油 1/2茶匙（5ml）
+ V; L8 [8 b' W, ], ?. o4 {% I辣椒仔汁 1/2茶匙（3ml）
: c* }7 t6 `. w5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玻璃生菜 1片
2 A: g, P% I$ K% P f苏打饼干 2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F0 ` O3 C9 o3 C% U% z
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" q! w' j! K2 F0 N& R0 B$ v4 uwww2.tvboxnow.com做法
, M, f1 l* p) B7 M/ B$ ?% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小南瓜去皮去籽，切成小块；番茄切成小块。
* E, w9 m3 V0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.南瓜块放入小汤锅中加热煮至成熟，离火晾凉。
; I/ g' |: Z z8 Y) W! T9 \www2.tvboxnow.com3.将南瓜块同牛奶一同倒入东菱多功能食品加工机中，加入花生，用其搅拌功能将南瓜块搅成南瓜泥。
7 Q- L# Q+ |& o% O6 [3 B4.将南瓜泥盛出，放入用玻璃生菜做的碗中，把番茄块、盐、黑胡椒粉和橄榄油再次放入东菱多功能食品加工机中搅打成番茄汁。 tvb now,tvbnow,bttvb* G8 I0 T+ M7 U
5.最后浇在生菜碗中的南瓜泥上，旁边配上苏打饼干即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D# x% }1 {, m% D% Q
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南瓜原产于南美洲，属“舶来品”。其营养丰富，含大量蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E和钙等成分，是健康饮食中的上上品。www2.tvboxnow.com& ~4 F# _) Z- e1 C3 w1 Z1 ^% d
用东菱XB-9008食品调理机将其搅拌成泥，易于营养成分吸收，口感细腻，味美纯正，同时其十项强大食品调理功能可帮助您将食物切丝、公仔箱論壇$ f' y, x' g$ O1 ~2 b* \( L
切片⋯⋯随心调理，美丽心情！ |
發表於 2008-11-29 04:41 PM
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