前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
- V% ?( b0 A! k: g3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C* \4 F. l0 E; g9 M3 Y- S$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
! d( x9 m" i* l. d' g; ptvb now,tvbnow,bttvb「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
- }3 C/ q3 M) z' Jtvb now,tvbnow,bttvb頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。www2.tvboxnow.com, D6 U2 V& d$ u2 g7 K; t3 m' a6 E! P
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
! W# d5 W4 _' q9 z/ x% \. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭屑是從哪兒來的？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X9 H6 d- Y+ \1 O
 從頭上來，到肩上去tvb now,tvbnow,bttvb; E! k+ a7 V% O
頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
$ Q( A% j+ W9 b' v& P! zwww2.tvboxnow.com一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
- i$ h. n1 H9 I1 A+ E7 i* Wwww2.tvboxnow.com偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？3 I( s2 B, N1 @ \3 H! H
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。* [$ p; v; u8 _4 r
 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
: X0 Z) H" C* I: K7 ?另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。公仔箱論壇1 r& S% z N7 j& e1 u4 }
大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。
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# ]4 D2 F/ @2 H' @% P: atvb now,tvbnow,bttvb如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
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 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：' ~6 \5 r* u' v( o d& J: a# U0 ?' F
脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。' U& v" [# V% [! K7 M
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。公仔箱論壇1 q) ^, }& ?" a) p
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。+ o0 o8 G W" ]
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。www2.tvboxnow.com. K: Q5 h" w, m1 b& q; H. l
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。www2.tvboxnow.com/ h; _$ C6 _0 ~0 N! d$ B! t, p
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。
2 S! a. H+ s( l! G) Z頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。公仔箱論壇7 ~- \# b6 g; C) s! S2 S4 n! L+ Y
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。tvb now,tvbnow,bttvb- |' L. S/ b; N: i
# E6 T2 }2 j6 owww2.tvboxnow.com馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
! [5 i' T+ h( {! t, ]* f8 c" }6 ^. \! V公仔箱論壇症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。www2.tvboxnow.com2 z/ i# ~) v+ m
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
1 f% y( `7 H, z% {: D; `+ P/ G ? 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _& I- n. C b# }/ T
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。tvb now,tvbnow,bttvb/ }: ~* s" w! h/ p6 l* M! k
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
$ H% @ y) }% V8 R2 D怎樣根除頭屑？ www2.tvboxnow.com1 B. v, O- P7 c. x+ w
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。" I$ t4 E, }, U1 s$ U% ^
健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
" |" H' H# ^( o2 n8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。 n2 G2 d2 l$ a2 L) \& R' U
6 ~8 h8 V% r9 u/ f W# T! [tvb now,tvbnow,bttvb ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。5 X0 k% m0 Z, c |, l; {
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T$ k1 o+ X) S. ?1 H, O
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
- F+ x/ t% B1 `3 T8 D$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w! n1 K+ m* c1 c; ?$ I+ }! |2 A
畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：
7 T' k. C1 [" R9 ^! ~* C7 `公仔箱論壇●天天洗頭tvb now,tvbnow,bttvb. z& F+ b7 {2 ]! n" G4 T3 m8 C4 ]
 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X$ _8 @7 @& T! L
●用很熱的水洗頭止癢公仔箱論壇6 i: w2 @5 Y3 k H9 r
8 r5 k# ] d4 K3 K8 s 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
+ I c% H9 z) o+ B●用梳子或指甲摳頭皮tvb now,tvbnow,bttvb1 e6 e( i7 [% _. G. u( a
 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
: s/ z4 i6 y' `0 I# ~7 X! W, i正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
7 J- M6 L" B8 H; g& ~2 b洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
9 D7 s( k) @/ v. @ x2 T# i對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。% ~+ w$ L' z, w9 N1 x9 G# P: R1 q
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。公仔箱論壇- L5 b$ A1 u! e8 j: r* U0 M
& Y, g) k/ n( m0 e! D- h* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 「洗不掉的頭屑用康王。」
* c3 b3 @4 Y4 v6 A# Z- d# L+ L「去屑實力派，當然海飛絲。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y \, ~/ ~, c- H% g9 ]
「清揚，無懈可擊！」
Q0 N# l# s; ~2 X9 _很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？www2.tvboxnow.com3 p X& O" r5 y3 m& ^7 V& ?
答案很簡單，就三個字——看成分。) z4 W( H3 q7 q: |0 W% Q
 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。
8 m5 j4 H- E$ l" t- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
1 q: J0 w0 \5 P, i2 {- _tvb now,tvbnow,bttvb - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
8 v2 S+ V1 |' b( @就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
& Q2 |' S+ m- {, \4 g' b2 J 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。
: `( m* M- ~% @6 M4 j公仔箱論壇
0 s* o9 M; ?& o9 uwww2.tvboxnow.com 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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