前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。
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5 G' Q1 Q$ ], V 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？" Z+ f+ f- A6 j: t6 K& G
「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。
0 a, q0 O- W6 U" Y- N/ }4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。$ z2 z% x" g; l
頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？% K" m& o+ ]9 M5 _" b
頭屑是從哪兒來的？www2.tvboxnow.com4 }# a, C; f/ x5 ?0 S H
 從頭上來，到肩上去
# k1 a U; A9 W+ a+ T4 U' s頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。www2.tvboxnow.com" p3 r; W, G$ M+ }: B6 i% a
一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
2 D Q: f, H$ J7 ?6 t. ~公仔箱論壇偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？
# H {& W @# Rwww2.tvboxnow.com說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
h0 O# S( c2 ^# K+ \ 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
& w, y/ w1 ?1 j4 q- y& K9 Z另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
" O& o9 j. F6 g9 i3 t' ?4 K( P大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。7 W' B$ I% k u5 h( ~3 D, w# `
* y, o% f- A# [9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。tvb now,tvbnow,bttvb k- |( Z \/ G5 \- r0 U
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 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
( @: s3 x2 J0 {4 v6 [; A- Jwww2.tvboxnow.com脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。www2.tvboxnow.com( Y& o' N( H6 n6 f
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。www2.tvboxnow.com: d' N. i; r% ]
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。www2.tvboxnow.com+ y4 J2 {$ ^6 A& F8 ~) r
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後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q4 K% H- f( W; L
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。
3 s V A2 ~# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。公仔箱論壇1 C9 D$ `( C2 ~+ @# R2 J. Z
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `) f+ s& h& ?0 R+ e/ O+ ^
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。公仔箱論壇 F0 X5 C1 f9 T$ G2 O& `
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馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
1 F5 m0 E6 D" K6 e公仔箱論壇症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。
]; n2 ^& ~2 `) W! E0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？
4 ]9 `! D- n1 v7 @8 ]" E+ G9 J" s 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。
- Z+ K# I& K e# v* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。
' n; w) l, b) [. h9 q5 @) m' ]公仔箱論壇集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
' d* o' r& S/ x* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎樣根除頭屑？ www2.tvboxnow.com1 n A, w" ]4 J3 |2 m
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。
# u( N( i0 s; q! k公仔箱論壇健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。
( H& E% U' P9 Y0 d+ x' m! E0 ~+ b; @( n公仔箱論壇頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。公仔箱論壇4 N7 P6 O' G' ^4 V
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。
% w+ j' ~& N" D" J- S5 K- L% O6 `5 \" Ltvb now,tvbnow,bttvb②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。
7 h B) w+ {9 _+ h5 x公仔箱論壇想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。tvb now,tvbnow,bttvb2 }9 \; L. G8 b r# |* {9 w9 a. u
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; t) `2 u7 [. q# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
4 L, B1 X" y& Z" a8 r+ }6 }/ [畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：$ s( v/ v! F+ l* F. m: b9 l
●天天洗頭
3 h# v. T& L4 c. E. r8 t0 a2 q 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。公仔箱論壇( x! ]% c9 _, g3 y! ~8 u
●用很熱的水洗頭止癢6 Y" i) J8 D% n3 B
1 N, `6 b3 \6 d 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
. h/ x% d' E2 d; |# Uwww2.tvboxnow.com●用梳子或指甲摳頭皮
X4 h9 ~# g; n) }+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v: Z+ {3 O$ N# W5 T" ?
正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
7 B4 H' r- h- _* ]+ _3 Z洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。www2.tvboxnow.com- A! U' d. `$ P
對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u6 \+ d( M/ G3 H. o) O
而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。www2.tvboxnow.com' M; L, ?" K% a
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 「洗不掉的頭屑用康王。」
" z+ Z4 z7 r+ G: r* y0 d$ [「去屑實力派，當然海飛絲。」公仔箱論壇% \7 y, L! w$ i4 x- ]& `; {9 B$ ~
「清揚，無懈可擊！」
- A6 |) L9 w! V: [" W8 z公仔箱論壇很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？公仔箱論壇' l, u9 G& F! f8 R
答案很簡單，就三個字——看成分。
. w( v9 V( b! d) d2 D5 K# \0 ~ 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。. r# b3 _8 w8 j8 ]& [' |8 i' ]
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
9 I" ]( z+ e B! L8 a) mtvb now,tvbnow,bttvb - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。
3 g3 r9 A* ]% k- L4 q/ ywww2.tvboxnow.com就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。
6 I, s+ {. @& W- k4 S 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。tvb now,tvbnow,bttvb) h. d6 C3 k. z! j( u( n* v+ B
+ C) {! u% t& X' I3 N, w0 o" V/ d公仔箱論壇 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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