前幾天，小助理從我的座位旁經過，甩了甩她那飄逸的秀髮。沒想到，這小小一個動作，卻掀起了一場「暴風雪」。tvb now,tvbnow,bttvb* I0 p# K) j, q# t" z
5 {1 d* b/ \1 }www2.tvboxnow.com 你發如雪紛飛了落葉~該怎麼形容這突如其來的「四月飛雪」呢？
5 a, m! }" i$ Y# k4 n, |www2.tvboxnow.com「撒鹽空中差可擬」「未若柳絮因風起」。我只好（冒著生命危險）提醒她該洗頭了。tvb now,tvbnow,bttvb/ W* j% J8 }0 S$ Y# Y0 S9 A- H
頭皮屑其實是很多人都有的困擾。不管男女老少，萬黑叢中幾點白，總是有點煞風景。
2 R/ Y) B6 N+ F公仔箱論壇頭屑多、頭髮油、頭皮癢，到底該怎麼辦才好？
+ f8 ~( k7 @* p3 l7 @' q頭屑是從哪兒來的？) ~: d6 [& I- U, J. [$ J
 從頭上來，到肩上去
+ I2 s) l& c+ [; \: r1 K6 t頭屑，是死掉並脫落的表皮細胞。它的前身其實是我們的頭皮。
?; t( o4 N8 z4 F3 Utvb now,tvbnow,bttvb一般情況下，頭屑是新陳代謝的結果，角質細胞不斷更新疊代，衰老後死亡的細胞便從頭皮上脫落，變成了我們頭上的「白土」。
3 {8 b( g/ X5 s( b5 @% ]9 [tvb now,tvbnow,bttvb偶爾出現小範圍的頭屑，其實是正常現象，你總得允許人家「傳宗接代」不是？! I4 i1 E; [" _7 |5 |9 ?; z1 x
說白了，頭屑就是老一輩角質細胞的「屍體」。它和北方人搓澡搓出的「泥」是一個性質，都是皮膚污垢。
* p- }7 w, U: [& l: u2 ewww2.tvboxnow.com 這類自然代謝產生的頭屑，叫做生理性頭屑。不過，生理性頭屑不會影響我們的日常生活，數量也非常少，呈白色顆粒狀，肉眼幾乎不可見。
# U" H; {% h: N8 b+ Ztvb now,tvbnow,bttvb另一類頭屑叫作病理性頭屑。它的特徵就是反反覆復洗不掉，又大又白又顯眼。
# ?2 y4 \8 g! x. v7 U* |www2.tvboxnow.com大塊大塊的頭屑，可不是自然脫落的，它的死另有隱情。! T7 h) V& f" ^: R% n
( ^' _0 f: `# r- }6 D) e* s如果說生理性頭屑是死於自然規律，那病理性頭屑就是死於大屠殺。
9 ^" J: b+ s; P2 |! j: E) `5 ^ P2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g3 J/ I i6 M2 B# S0 h2 [! [
 造成表皮細胞大規模死亡的「真兇」，主要有三個：
' u6 m) R$ H( ~公仔箱論壇脂溢性皮炎是導致你頭髮油膩、頭屑眾多、頭皮瘙癢長痘的主要元兇。它是一種慢性炎症性皮膚病，可以在較多皮脂腺的部位發作。包括你的頭皮，脖子，耳朵後面，臉和眉毛。www2.tvboxnow.com) `1 Q: H! o- g* t
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 症狀：白色或黃色頭皮屑，鱗片，頭髮油膩，頭皮瘙癢，紅色痤瘡。www2.tvboxnow.com2 [4 j; h) K, Q4 b/ K1 R
銀屑病是一種慢性皮膚疾病。免疫系統開始攻擊健康的皮膚組織，這導致新的皮膚細胞快速產生，而舊的死皮還沒有機會剝落。
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, t9 ~4 o, F$ X公仔箱論壇後果是在你的頭皮、脖子、膝蓋和背部形成厚厚的銀色鱗片。公仔箱論壇9 r7 w6 g6 d; y k
 症狀：銀色鱗片，厚厚的白色頭皮屑，發紅，輕微瘙癢。5 a4 S' [2 }* m" L0 U) K
馬拉色菌是一種喜好油脂的真菌。公仔箱論壇1 b: n. i4 Y- R8 G2 w& k& F. Y# h
頭皮上的馬拉色菌通過釋放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引發了甘油三酯的水解，使其產生不飽和脂肪酸，它們破壞了頭皮屏障——角質層，導致不飽和脂肪酸內滲進入表皮，刺激皮膚產生了炎症反應。公仔箱論壇3 J c& g% `: ]1 [5 \
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 感染馬拉色菌的結果就是角質細胞過度增生，產生源源不斷的頭屑。www2.tvboxnow.com5 ]! l- I* Q: ] K' c* r
8 \+ k0 {( Q& P, b" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬拉色菌還具有高度傳染性，可以通過與感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品傳播。
8 @5 n5 L& N* Y5 Q1 |( V( b3 F公仔箱論壇症狀：白色或黃色頭皮屑，瘙癢。" }( f3 y7 b4 f" Q' w7 X
如何分辨生理性頭屑和病理性頭屑？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q% \( d0 Y% V F
 生理性頭屑一般是自然現象，數量少、顆粒小，基本上看不見，也不會帶來其他的問題。洗個頭就消失了。www2.tvboxnow.com; F6 I0 O6 Y& y; a/ K
而病理性頭屑就不一樣了，它不僅有洗不完、去不掉的頭屑，還伴有頭皮和發乾上的問題。; }, a# k; {/ O. Z9 w A' i
集齊頭屑多、頭髮油、頭皮癢三大症狀，即可召喚「病理性頭屑」。
! Y( U7 }" u, d3 _' ^1 Z) btvb now,tvbnow,bttvb怎樣根除頭屑？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q3 c' m! d) L- w: r) i
擒賊先擒王，想要趕走頭屑，就必須找出製造「雪崩」的幕後黑手。
" [- m6 x: Y* a! y7 i: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康的頭皮環境是由油脂、菌群、代謝三者互相平衡構成的。因此，頭屑的產生無非就是頭皮的生態失衡引起的。tvb now,tvbnow,bttvb- n. `; z' s5 F* Q7 t
頭皮生態失衡時，會形成兩種頭屑：乾燥型頭屑和油脂型頭屑。tvb now,tvbnow,bttvb8 d8 p! u) i4 z3 t& p& p9 g2 R
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 ①乾燥型頭屑：呈粉末狀，主要由換季乾燥、洗髮水脫脂力過強導致。部分清潔力強的洗髮露，會將頭皮表面的角質細胞間脂質溶解，導致表皮角質細胞脫落，形成頭屑。. r5 K9 h( P& f% S& B9 K- b/ }
②油脂型頭屑：多為黃色或白色的塊狀，粘在頭髮上洗不掉，大塊大塊的弄不乾淨。油脂型頭屑不全是病理性頭屑，它還和喜好油炸食品、精神壓力大、洗髮水使用過多等因素有關。公仔箱論壇; |. \. W# I6 I8 z' {: c' t Z
想要根除頭屑，本質上要減少刺激、抑制真菌。
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6 c% x T. ^, q6 O VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反應在生活習慣上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情緒壓力。當然，想要成功去屑，僅僅是改善生活習慣還不夠，還需要通過正確的洗頭方法來輔助。
0 P- h' ?; F& m# p% q% Q# ktvb now,tvbnow,bttvb畢竟，頭皮屑也可能是錯誤方法帶來的：tvb now,tvbnow,bttvb3 D1 A& Q3 z0 n4 A1 N, E/ ~; k
●天天洗頭
" T. e! F% ~# x8 i/ O: p* V% O公仔箱論壇 若使用的是溫水與溫和的洗髮精，並不會導致頭皮屑變得更多，卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭，能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
x9 q" `6 j0 S●用很熱的水洗頭止癢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W; J% @( s+ C. U$ j+ J
- C* F v# C2 Q j/ i 頭皮屑多、頭皮癢，許多人會用很熱的水洗頭，企圖用燙水止癢。起初可能覺得止癢的效果不錯，但頭皮會因為溫度過燙而受損傷，反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。公仔箱論壇5 ]6 w, q" B3 ~& }
●用梳子或指甲摳頭皮
O. k# D( v" l0 \5 Kwww2.tvboxnow.com 以為頭皮屑黏在頭皮上下不來，就用梳子用力去摳梳，或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮，結果也會導致頭皮的表皮受傷，產生更多頭皮屑。
7 {7 f) T1 a( t! I5 ^( W2 Y$ mtvb now,tvbnow,bttvb正確的洗頭方法應該是保持適當頻率、溫水洗頭，挑選適合自己頭皮環境的洗髮水。
" c/ V' c5 `% ~( _& Qwww2.tvboxnow.com洗髮水該怎麼選？ 去屑也要對症下藥。
9 b. O. ^8 ^) d# T$ s, @* }www2.tvboxnow.com對付乾燥型頭屑，朋友們可以使用溫和滋潤的洗髮水，千萬不要使用「強效去屑洗髮水」，同時降低洗髮頻率。
- |' T2 f* a) Y8 t/ s- ?+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而針對黏在頭髮上洗不掉的「釘子戶」——油脂型頭屑，就有必要選擇適合的去屑洗髮水了。% p& s8 E2 T1 W. _* c
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 「洗不掉的頭屑用康王。」 a3 P5 ~: d H5 v
「去屑實力派，當然海飛絲。」www2.tvboxnow.com% Y) e5 j9 V6 Y! u8 t7 N$ ]$ K# ?
「清揚，無懈可擊！」
: `8 I# N9 u4 m; y公仔箱論壇很多人可能要問：超市里去屑洗髮水比比皆是，到底該怎麼選？: H; D) G0 ?8 P
答案很簡單，就三個字——看成分。
0 C. D. m- m1 c" E9 ]0 d 上面有說到，油脂型頭屑還包括病理性頭屑。這種頭屑就必須先找出病因。tvb now,tvbnow,bttvb. c7 V! {7 O4 S8 V: [8 ^
- 針對馬拉色菌感染導致的頭屑，可以使用含有抗微生物成分的洗髮水，主要含吡啶硫酮鋅/吡硫翁鋅、吡羅克酮乙醇胺鹽、氯咪巴唑、己脒定二(羥乙基磺酸)鹽這四種成分。
" |% T J4 \5 P: u: N - 針對脂溢性皮炎導致的頭屑，北京某三甲醫院皮膚科醫生魏博建議使用二硫化硒洗劑。
使用方法：每次洗完頭髮後，擠5g洗劑，大約一元硬幣大小。7 l, e# @* L. A" [( Y
就像塗護髮素一樣，充分塗抹在頭皮和發乾上，揉搓3-5分鐘。每周兩次，堅持使用一個月。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^( K- K+ \& O, x
 其實，頭屑多和脫髮也有著千絲萬縷的聯繫。畢竟，頭屑情況反映了你的頭皮狀態，脂溢性皮炎不僅會引起頭屑，還可能導致脫髮。tvb now,tvbnow,bttvb- [$ E2 l1 L$ M0 o' m, N. l
公仔箱論壇. x0 L3 U, r& y# b ?
 想知道你是怎樣在變強中慢慢變「禿」的嗎？ |
發表於 2020-4-30 11:55 AM
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